你应该采取灵活多变的方式来达到拒绝上司的目的。你可以采取给上司某种暗示，让其认识到自己的错误，也可以适当地委婉推辞，最直接的就是明白提醒。但要注意，拒绝上司不能直通通、硬梆梆，而要讲究策略，语气上尽可能委婉。
（一）把球踢给上司
当上司把大量工作交给你，使你不胜负荷时，你可以主动请求上司帮你定出先后次序，当然，醉翁之意不在酒了。例如：“我现在有5个大型计划，10个小项目，我应该最先处理哪个呢？”明智的上司自然会懂得你的言外之意，也能体会你的认真谨慎，自然会把一些细枝末节的工作交给别人处理，不再强迫你。对于蛮横的上司，同样需要这一技巧。
小微硕士毕业，进入一家公司。因为和上司的关系不是很好，于是经常被上司派去做一些很有难度的工作，结果可想而知，到最后小微都无法完成。更可气的是，每次小微没有完成任务，上司就故意在同事们面前发感叹：“唉，还是硕士生呢，一点小事都做不来。”几次之后，小微的能力开始受到质疑，在公司地位也岌岌可危。
几次下来，小微知道自己不得不有所行动了。当上司再一次故技重施后，她便装得很愁、很烦，甚至吃不下饭、睡不着觉，还在合适的时候让同事了解上司的行为。大家听见都觉得上司有点过分，再加上上司也并不是人人都喜欢他，甚至也有些把柄在别人手里，于是公司上下议论纷纷，都把矛头对准了上司。上司见小微不再像以前好欺负，也就没再故意为难她，毕竟自己不想担一个虐待下属的名声。
（二）运用缓兵之计
当上司吩咐你做的事情，你实在不想干，可又不好直接拒绝时，你最好的方法就是虚与委蛇，尽量拖延。比如，上司不想自己去和某人吵嘴，发生正面冲突，于是就把你拖进来，让你来面对自己的对头。面对这种情况，如果你既不想替上司背黑锅，又不能不挺身而出，只有想办法拖延时间。如果事情有转换余地的话，上司也不会让你“死得很难看的”。
此外，还有一种情况适合用缓兵之计。就是当遇到上司打算授予你一个职位，而你认为这个职位不适合自己，但又怕伤了上司的一番美意时，你可以表示要先考虑几天，然后慢慢解释你为何不适合这工作。最后，再给他一个两全其美的解决方法：“我很感激你的器重，但我正全心全意在做研发工作，这个行政管理工作可能会分散我的精力。”一定要和上司正面讨论，不要到处找借口，这可以使你被视为一个注重团体精神和有主见的人，也不会让上司因为你的不领情而产生尴尬。
（四）隐性拒绝法
我们常说“福为祸所伏”，这句话在职场中也适用。工作中，我们希望得到上司的其中，但当你被上司过分看重时却也未必是一件好事。因为过分被上司看重，一方面会招来同事的嫉妒，另一方面上司也可能会因此把更多、更难的工作交给你。而我们的时间与精力都是有限的，当工作难度与强度超过你的承受能力时，不仅很难完成工作，及时勉强能完成，但绝对做不到每一项工作都能高质量的完成。而一旦出现这种情况，不仅你的能力会得到怀疑，也会让信任你、看重你的上司下不来台。所以当你确实无力应付上司吩咐的额外工作时，必须找一个比较适中的方法，委婉地拒绝上司。你可以直接告诉上司你的实际情况，然后保证会尽力把正常的事务处理好，但超额的工作则不能应付了。这种隐性的拒绝，会让上司觉得你更加负责，而绝对不会因此而忽视你。
比如，如果你因出色完成一个项目而而受到上司的嘉奖时，那你就可以找机会和上司一起就餐，并顺便提出你的一些新想法。说你虽然有如此的本事，让项目顺利完成，但也有不懂的地方，并向他请教，最后向他要求撤消你的某些工作任务，并说明是因为想把该做的工作做得更漂亮妥善，因此无法顾忌太多。这样，或许你看起来有点不受宠了，其实只要你做的工作仍能完成漂亮，一样不会影响你前途，反而更有益。
（五）明确地拒绝
这种方法单刀直入，不仅需要勇气十足，而且你要有承担后果的能力。因为一旦应用此方法，如果你的上司是一个能理解你苦衷，并会帮你的人，他也许会接受一的态度。但如果你的上司是个心胸狭窄的人或者说原本就看你不顺延，当你拒绝之后，他就可能以此为借口而让你走人了。不过如果上司对你的要求确实过分，如果你一味隐忍不说，只会让他更加地变本加厉，所以，当上司的要求超过了自己的承受极限，你还是坦白地、直截了当地跟他说为好。
此外，当上司要求你做违法的事或违背良心的事时，你要尽量保持平静的心理，委婉地解释你对他的要求感到不安。或者，也可以坚定地对上司说：“我不会做违反法律、违背自己良知的事情，所以，要么你解雇我，要么放弃要求。”如果你幸运，上司会自知理亏并知难而退，反之，你也可能授人以柄。但假若你不能坚持自身的价值观，不能坚持一定的准则，那只会迷失自己，最终还是要影响工作的成绩，以致断送自己的前途。
（六）不妨耍点手腕
一般来说，上司能在他的位置上一直坐到现在，一定有他特别的地方，而很多上司就是因为有“手腕”才能够宝座稳坐。如果你的上司也是如此，那你便得注意了。如果你上司说话不算话，并把功劳全揽在自己身上，责任却推给别人，那你可就要当心了。
有一次老张的上司在外面出差，打电话要他在和某公司的合作中不要出太高的价。在商场上混了多年的老张明白在上司心中，经理肯定比自己值得信任，如果到时出了问题，自己一定是替死鬼。于是他假装没听懂，不肯答应，等到下一次上司再说时，把它全部录了下来，以后果然出现了问题，经理本来打算把所有责任全推给老张的，后来听到了录音，只好自己出面解决了。
江湖智慧：
与上司相处，是对你的忍耐性及才智的一种挑战，但为了在职场上获取成功，你必须尽力而为。拒绝上司的方法，应该因人而异，对不同的上司，采用不同的策略。如果遇到一个通情达理的上司，而且富有同情心，他会全力支持你的工作，即使你当面拒绝他，他也一样会对你另眼相看。但如果你的上司是粗鄙、蛮不讲理的，你拒绝他时，就一定要小心谨慎，不要轻易得罪他，除非你打算另谋高就。
◇如何得到老板的赏识
对于一名员工来说，最大的苦恼莫过于工作努力，却得不到老板的赏识。美国人力资源管理学家科尔曼曾说过：“职员能否得到提升，很大程度不在于是否努力，而在于老板对你的赏识程度。”有些员工任务完成得很好，业绩也不错，但老板却并未因此重视他。老板赏识一个人，除了工作和业绩，还有许多其他的因素。
于是，如何得到老板的赏识，成了大多数员工必须面对的问题。
（一）主动向老板报告自己的工作进度
一个老板，统筹着公司的全局，他希望知道工作的进展，但作为老板，他又不可能时时追问员工，这一方面老板的事情多而繁杂，不可能面面俱到，另一方面，他也知道连连的追问会给员工带来压力。而这个时候，作为员工的你就要做点什么了。你最需要做的就是主动向老板报告自己的工作进度，这一方面是为了让老板放心；另一方面，沟通也可以及时发现工作中的错误与不足，进而进行调整，避免小的错误铸成的错后再纠正而耗时耗财。
另外经常向老板汇报工作，让老板知道你的工作进度，可以让老板迅速对你产生好感。管理学上有句名言：下属对我们的报告永远少于我们的期望。可见，老板都是希望从下属那里得到更多的报告。因此，做下属的越早养成这个习惯越好，老板一定会喜欢你向他报告的。
（二）回答老板的询问时要做到：问必答，答必详
许多员工在回答老板问题时不太注意回答方式，这样的回答方式可能让老板私下里觉得很不舒服——
“李秘书，昨天下午说过的那个报告今天下午一定要交给我！”
“知——道——了，老——板，你没看到我正在整理吗？”
如果下属这样子回答老板的问题，老板可能当时不说，但一定会非常的不喜欢。因为你这样的回答给他的感觉就是漫不经心，还有好像老板在没事找事一样。其实，你只要回答“好的，一定准时给您”就可以了。
如果老板问你话，一定要有问必答，回答的时候一定要详细，这样老板可以更清楚地了解情况。另外，回答的时候也要注意礼貌，一定要使用敬语“您”，同时要站起来回答老板的问题。不要小看了每一个细节，因兆正是这些细节，不仅体现了你的修养，也体现了你对老板的尊敬，能够让老板找到属于权威的感觉，而这对老板来说，是绝对必不可少的。我们常说“细节决定成败”，这并不夸张，不要忽视任何一个小细节，想要让老板喜欢你，满意你，就要在细节上多下功夫。
（三）跟上老板的思维，了解老板的语言
做下属的，要跟得上老板的思维，这样才能够揣摩老板的语言，知道老板的“言外之意。
通常，老板思维都会转得比你快。这也没关系，重要的是，你要学习跟上老板的思维。
今天他能有资格当你的老板，肯定有他自己的独特之处，有比你厉害的地方。因此，你不仅要努力学习专业知识，还要学会跟上老板的思维，当他说出一句话时，你能知道他的下一句话要讲什么。这样做并不是让你讨好老板，而是要你早早想好应对之策，千万不要当你的老板已想到十年之后的发展宏图了，而你才看到下个月的计划。如此的差距，你又怎能得到他的提拔与重用呢？
不想当将军的士兵不是好士兵。做下属的想超越他的老板，是非常可贵的精神。员工想要超越自己的老板首先要学会老板的思维，然后再谈超越。只有这样，才会不断充实和提升自己，最终才能赶上和超越老板。
（四）知错就改，不犯同样的错
看过这样的一个故事。日本一家电器公司的老板准备物色一位职员去完成一项重要的工作，在确定人选时，他只对前来的应聘者问一个问题：“在你以往的工作中，你犯过多少次错误？”最终他把这项工作交给了一个犯过多次错误的员工。开始工作前，他给这名员工一本《错误备忘录》，同时叮嘱他：“你犯过的错误都属于你的工作成绩，但是你要记住，同样的错误你只能犯一次。”由这个故事不难看出，老板会给员工犯错的机会，但不希望下属犯同样的错误。
人非圣贤，孰能无过？所以，在工作中我们犯过错误很正常，但聪明的员工要在每次犯错误之后，接受教训，及时总结经验，避免在以后的工作中再犯同样的错误。一个人犯第一次错误我们可以说不知道，但如果再犯同样的错误，无论你有这多么冠冕堂皇的理由，也是老板不能接受的。所以，如果你犯了错误，那就这样对老板说吧：“老板，您放心，这是我第一次犯这个错误，也是最后一次。”当然，说并不重要，重要的是你以后在工作中真的认真去做，不犯同样的错误，如果你真的做到了，那你的老板肯定会更加赏识你。
（五）了解老板的处境，尽力帮助他
老板在工作中出现失误时，千万不要幸灾乐祸或冷眼旁观，这会令他极为寒心。你应该帮他总结教训，多加劝慰。指责与嘲讽只会把你们的关系弄僵，使矛盾激化。换位想想，如果你犯了错误遭遇失败时，也是希望得到别人的帮助、劝慰而非冷嘲热讽甚至落井下石吧？如果你能体谅老板的处境，并且在他需要的时候伸出援助之手的话，你定会得到老板的信任，以后老板定会对你另眼相看。
（六）接受任务时毫无怨言
最完整的人事规章，最详细的职务说明书，也不可能把员工应做的每件事都讲得清清楚楚，毕竟，和每个家庭一样，作为一个公司，因此总有一些临时工作需要员工完成。假如公司一位重要的客户要过来，为了表达公司的友好与诚意，公司决定派人接待他。这是临时的事情，职务说明书里是不会有的。如果你被派去接待客户，如果你说：“凭什么要我去？我已经下班了，而且这并不是我的工作！”而这样计较的结果，很可能就是你难有出头之日。毕竟，在公司最需要人手的时候，你却临阵而退，相信每一个老板都不喜欢这样的职员。而想相反，如果安排你去做，你毫无怨言地答应。结果就可能是你的老板会非常地感激你，即使当时不说，他也会利用另外的机会表扬你、奖励你、回报你。
人不要太斤斤计较。中国有一句话：失之东隅，收之桑榆。意思就是你在一个地方付出了，就会在别的地方得到回报。在今天这个社会，这句话依然有其效力。毕竟，一个公司的成功要靠全体的努力，所以，当公司有临时任务派到你头上时，别抱怨，积极地接受吧，相信你的付出有人看得见。
（七）对自己的工作主动提出改善意见
对自己的工作提出改善，是很难做到的事情，毕竟，人在其中的时候有时很难发现问题，正所谓“旁观者清”。但作为工作的执行人即使难做，你还是要做。不要等到你的老板说：“各位，我们来研究一下，工作流程是否可以改善一下？”如果出现这种情况，那你就要好好思索自己的工作了。所以每过一段时间，你应该想一下，工作方法有没有改善的可能？工作进程有没有提前的可能？如果你是你所干工作的专才，而你的老板不是，最后却由他提出了改善计划，想出了改善的办法，这个时候，你可以考虑走人了，及时不走，你应该感到羞愧。
看到这里，你也许会说，我的工作流程都很完善？事实上真是这样吗？我想不是，任何一个工作流程都不可能十全十美的，都有改善的余地。我们没有去改善，不是因为它完美，而是因为我们懒惰，安于现状。当大家都不想改善，而你却做到了，那么，离你出头之日也就不远了。
（八）了解老板的喜好
我们每一个人都喜欢听赞美的话，这是毫无疑问的。你的老板也不可能摆脱这种心里。部下要了解老板的喜好，倘若你在汇报中插入一些老板平素喜欢使用的词，不仅会勾起他和你聊天的兴趣，还有可能有种如遇知音的感觉。而你和老板交流的机会越多，老板发现你潜质和能力的机会也就越多。所以，你除了要了解你的工作，也还要对老板的工作习惯、业余爱好等都要有所了解。如果你的老板是一个体育爱好者，你就不应在他的球队比赛失败后，去请示一个需要解决的其他问题。一个精明老练、有见识的老板是欣赏了解他，并能知道他的愿望与心情的下属的。
江湖智慧：
职员能否得到提升，很大程度不在于是否努力，而在于老板对你的赏识程度。每个老板都喜欢有一个为自己工作上“拾遗补缺”的下属。如果你能够与上司结为知己，在适当的时候，为上司填补一些工作上的漏洞，维护上司的威信，对自己的事业及前程当然大有好处。久而久之，老板必然会赏识你。
◇遭人排挤，轻松“变脸”
