瑜伽与健康评论

本书根据女性特有的生理特点，介绍了女性从30岁开始防衰老、养颜护肤的重要意义，如何从饮食、养神、养胃气、睡眠等抗衰老的具体方法和注意事项，详细介绍珍珠、牛奶、维生素等大众所熟悉的祛皱物品使用方法以及抗衰老食物和药物滋补的妙方。

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

爱美的女性在减肥广告和减肥产品的危言耸听之下，都极度关注自己的体重，对体重变得过于敏感，想尽一切办法要自己变得瘦下来，甚至忍饥挨饿，不惜牺牲自己的健康；其实只要掌握科学的方法，适度运动、调理饮食，不仅瘦身效果明显，而且体重不易反弹。本书向您详细介绍了瘦身常识、瘦身小窍门、瘦身运动、瘦身饮食等简便易行的小知识，使您只需利用生活中的零碎时间便可达到瘦身的目的，塑纤细身材。

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

青春痘的造访，让你飞扬恣意的青春，笼上了一层痘痘阴影。你下定决心，要将青春痘通通都赶走，现在，你要做的就是学习治疗青春痘的好方法，学会青春痘怎么治疗。本书为痘友介绍了多款祛痘的秘方，有健康的中医之道，有快速的药物治疗，还有从根本上除痘的好习惯……想要祛痘的朋友，在艰苦的战“痘”中拼尽全力终于获胜，不料，留下了痘痘后遗症，很是悲观！那么，究竟怎样才能从根本上祛痘又不留痕呢？本书绝对是你的最佳的助手！谨以此书献给战痘的朋友，希望你们都能修成战“痘”圣佛！

“我不是故意想闯入你的生活”“你现在就在我的世界。”“对不起……”看着头快低到胸口，脑子不转弯的女人，顾然认输了。

要想混好娱乐圈，金主大腿要抱好，彪悍演技不能少。某女刚想找个硬后台，不成想，一不小心弄错人。总裁步步紧逼要征服，她只好掉入漩涡。可网上绯闻遍地怎么破？金主邪魅一笑：女人扯证来换！

前世被人所谋害，后世穿越古代！！尼玛，玩儿我呀！！！没关系，既来之则安之，穿都穿了，就好好在这个时代玩死众人【一脸腹黑】嗯？废柴是吧？姐今天就让你知道什么叫你与我不可跨越的鸿沟！

武功不高也能行走江湖，不会江湖黑话却寸步难行！宅心仁厚走天下，一剑一刀闯江湖！中州城内惹恩怨，儿女情长传千古。孤儿龙飞靠小骗术混迹江湖，中州城内演绎江湖恩怨情，江湖套帮纷争不断。人在江湖，身不由己，儿女情长，书写传奇。中州五大帮派和套帮会演绎怎样的江湖爱恨情仇？忠诚和欺骗之间到底谁跟谁终成眷属？古代骗术有着怎么的奇闻秩事？套帮前途命运几何？现代社会套帮又延续着怎么的江湖黑话、江湖传奇和江湖骗术？江湖纷争谁主沉浮？江湖欺诈真实再现，爱恨情仇，悲欢离合，一切精彩尽在《江湖骗》！敬请关注！

远古洪荒,人族积弱,那是一段黑暗的历史,那是一段被埋没的过去,一个来自人类最为辉煌文明巅峰时期的少年,是顺其自然般的通往未来?还是逆乱而上?跨越了宇宙玄黄..祖先血,人族泪,代众伐天（以上是玄幻悬疑流，以下是主角对话流简介）“三眼族,寸芒已经快用完了,我只能给你们小李飞刀了.”“精灵女王,谁知道这骨灵冷火能一下子把你这森林烧了,我勉强把我自己赔偿给你吧.”“帝俊,拿着这都天神煞炮,看到峡谷内兽族的百万大军了么,干掉他们,你就是天皇.”“盘古,这是斧子,下次砍柴的时候用它,好嘛?”“鸿钧,分析一下吧.”(以上是主角逗比流简介)

一座道观~一道紫光~一道意念~一个看似简单的少年~一场意外的奇异之梦~一枚看似简单的戒指~一封神秘的邀请信~一个神乎其神的神秘组织的召唤！让一个年仅16岁的少年开启了一场怎样的人生之旅！

即将在海浪中死亡的探险攀岩坠海少年却神秘脱险，被神秘七彩空间桥带走穿越时空变成怪物误入异世险境。信任和警惕之中，他如何面对？传说和现实之间，他走向何方？在这个异世世界的武者为尊肌体里，他如何自处？弱肉强食的空间，是自我异能的觉醒还是终结？究竟是阴谋，还是意外事件的必然？在那穿越的背后，睁开的是谁的眼睛？序幕拉开，极品鳗皇天降，诡异形态，默然登场，剧终……是悲歌还是巅峰吟唱？

太初末，启天地之变。有道后期，更号太始，史称，太始元年。曾有大能者，留天书于世，记载了太初之末与太始之初更迭几事，后人有幸观之，遂称这段岁月为，洗天。

姜子牙转世带你们去异界大陆领略异族风情天书打神鞭战斗去吧

本该出现在小学作文里的故事，《如果，我是一只鸟》，可是若真有一天你变做了一只鸟，还是一只万人厌恶的乌鸦，怎么办？当你发现周围的鸡鸭猪狗都用人语交流时，怎么办？当你发现外来动物倍受本地人欺压时，怎么办？什么？努力修炼便可化作人形？我操，那还等什么？俢练吧……请相信我，这是一个喜剧……