瑜伽与健康

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

脂肪，既是让我们身体丰满、皮肤有光泽的朋友，又是导致我们肥胖、臃肿的敌人。特别是在这个饮食没有规律、缺乏运动的年代，“脂肪危机”成了很多爱美女性面对的重大问题。如何燃烧脂肪，如何快速地燃烧脂肪，都是要解决的问题。在与脂肪的战争中，女人们做了很多不懈的努力，抵制美味诱惑，节食、断食、断水，吃辛辣食物、药物，运动、针灸……五花八门。女人们的心情也常常因此受到体重计上忽左忽右的指针的控制。

《悦己是一种态度：像香奈儿一样做女人》从性格、爱情、工作、生活等方面告诉读者如何像香奈儿一样做女人。

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

想成为像清潭洞爱丽丝那样，把握时尚脉搏的宠儿吗？时刻准备着吧！让你从指间开始就绽放出极致魅力！护甲、美甲、造型、金牌班底全套打造，还等什么？赶快学两招吧！

[爱难缠，情难就]我被渣男继妹陷害，走投无路时遇到陆璟言。他一片热忱执念帮我，而我心高气傲作玩笑听。后来世事无常，我们结婚、相爱、误会、分开，在这场名为爱情的狩猎里两败俱伤。再见面，他情难自控，拥我入怀：“冉冉，我不敢再失去你。”我冷静自持，云淡风轻：“陆总，你认错人了。”我在孤独的时光里曾爱他入尘埃，可当真相无情撕裂，我歇斯底里，溃败而逃。--情节虚构，请勿模仿

九巫传人苗小天附体重生，因缘际会得蚩尤传承，且看他如何凭借璀璨神秘的苗医绝技玩转花都，引得豪门世家结交，群芳倾慕，坐拥财色天下。又以横迹亘古的绝顶功法，叱咤千般修士万般秘法，纵横古今洪荒宗门，问鼎大道！

她坚信：商之大者，可商天下——哪怕，在这个世界上，她只是一个孤女，也能凭着自己的双手，一步一步，闯出属于自己的天地！她以一个穿越者的身份，在大魏王朝从一个失怙的孤女，成为举世闻名的女商，却痛失所爱，独抚遗孤，何故？她是两位帝王毕生的牵念，两代帝妃临朝称制，也都与她有着千丝万缕的联系，到最后她却只落得到大厦倾覆，流落海外的下场，何故？她是皇帝亲封的“一代商娇”，止瘟疫，平战乱，开慈堂，受无数人景仰，却被后世之人骂为祸国妖孽，何故？世事洞明皆学问，人情练达俱文章。且看她，如何成为那誉满天下，谤满天下的“一代商娇”！【情节虚构，请勿模仿】

地球纪元2144年，人类发现D-900星系有未知人类文明存在。地球纪元2169年，被命名为“源星”的文明和地球进行了第一次对话。地球纪元2180年，地球成功研制超光速宇宙载具。地球纪元2200年，第六次科技革命爆发，地球被瓜分为5个联盟，世界秩序遭到破坏。同年，中方唯一一台以“核能”为动力的30米高度的JI-1重型机甲研制成功，被命名为“逐暗”。地球纪元2203年，源星不宣而战，第一次星际大战爆发。地球的机甲守卫者首次运用到实战中。地球纪元2205年，由于源星的“源计划”泄露，源星投降，地球获得胜利......只是，“源计划”是什么，无人知道。真正的故事，才刚刚开始......

她，异世回归，看似温和却本性凉薄；他，无情无欲，世事繁华终入不了眼。当凉薄遇上无情，当腹黑遇上傲娇，是谁先失了心。看腹黑帝君与傲娇郡主如何上演一场扑倒与被扑倒的追逐。（宠文宠文宠文，重要的事情说三遍）（ps:简介无能，请见谅）

炼气锻骨皆凡人，筑基化神方入门。合灵化星窥天道，星域不朽与天存……一柄古怪锈剑，一个失忆的神秘女子，看平凡少年叶飞，翱翔九天之上！

他，是世家的大少爷，唯我独尊；她，是刘家的小女儿，俏皮的公主；当两个隐瞒身份的人同时进入了皇家学院，并在开学第一天以意外的方式相遇后，当霸道的他遇见冰冷的她，如何擦出爱的火花。。。

她，出自豪门却命运坎坷，一次意外遍体鳞伤不再相信爱情。他，黑腹霸道但遇到季芯瑶后宠她无法无天。爱情曲折，上天是否让他们在一起呢？

其实死亡离你只有一步之遥，这就是第五警局

安安永远无法忘记那一天，女孩哭的仿佛世界毁灭了一般。“要吃很甜很甜的糖吗”“你是谁”女孩的样子，让安安想起了妈妈买给自己的洋娃娃，安安想，这个精致的如同洋娃娃般的女孩，以后就是自己的了。