饮食宜忌一本通评论

古人说：“能吃就是福”，现代人则是“吃得健康才是福”。当今，想要“吃得好”早已不是什么太困难的事情，但要想吃出健康，吃出好身体，这里边可就大有学问了。

本书内容包括：宝命全形、阴阳应象大论、藏气法时、血气精神、百病始生、病之形能、脉要精微论、异法方宜等八章。

本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法，有针对性地融合起来，形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。

现代都市中有这样一个庞大的群体，他们每天早出晚归，披星戴月，废寝忘食，甚至牺牲所有的闲暇和娱乐，只为追求事业的成功，实现个人的理想与价值——他们就是忙碌的上班族！面对激烈的社会竞争，面对无情的职场规则，上班族们每天都不停地在筹谋着明天。为了工作，他们甚至将“吃饭”视为负担，为与时间争分夺秒，他们三餐无规律，依靠咖啡的力量熬夜加班，把速冻食品煮成便饭。每天穿梭于复杂的人际关系网络中，把所有的不快藏匿于心。为了谋求更好的发展，他们将所有心力用于工作，无暇顾及运动，离开办公桌椅和电脑便踏上出差的行程……然而，他们从未想到，有一天工作会把他们“出卖”，身体健康会被残忍地“谋杀”。

《高血压营养康复食谱》由北京协和医院营养学专家，根据多年的研究成果和临床经验，结合协和住院高血压患者的实际营养配餐情况组织编写而成。《高血压营养康复食谱》首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书全新演绎三国大将马超出生、成长、学艺以及征战的传奇人生，也描摹了他与几位美丽女子的凄美爱情，是一部今人写古人的戏说历史的小说。

【全本免费！】凌晴韵以为自己注定平凡一生，却不料父母相继死去。从她为了生存答应了韩逸皓那一个无厘头的要求后，就拟定了她俗气的基本。但是这年头谈个恋爱也要谈合约，那结个婚是不是就要签合同了？——“少爷，我一没钱二没长相三没实力，只是个苦逼的打工学生党，为何要缠着我不放？”她一脸天真无害地苦苦哀求。“嗯，我既有钱也有长相又有实力，为了不让我们的国家多几个废物，我们刚好互补。”他却一本正经地胡说八道，某女吐血！【且看霸气腹黑美男子如何把双商为0的笨丫头骗到手！】

爷爷是开香铺的，就是卖死人的东西，爷爷死后的某一天，突然托梦给我让我重开香铺！

某年某月某日，泽祈学院太子——夏彦泽无缘无故疑似白痴的艾晴柔给撞倒！丫好敢畏罪潜逃好样呀！向来眼里容不下一粒眼屎的夏彦泽居然发挥号称人类本能——仁慈！收她为婢！工作：随时伺候他！就当作她对他无礼冒犯的赎罪！好吧！正当奴婢工作干得不错，两人相处也逐渐融洽、亲密之际。半路突然杀来一位程咬金——主人的妹妹楼恩凝是也！而她竟告诉她他们不是亲兄妹眼看事情越来越复杂……，而上天似乎有意捉弄大家，艾晴柔青梅竹马的未婚夫也随即冒了出来……

【已完结】她是囚笼中的金丝雀，那一次的逃跑让她陷入了更加可怖黑暗的生活。曾经她只能流泪，只能一遍一遍被人说成是空有外表的废物，但她却在那一刻成为了举世瞩目的焦点，樱唇轻启许下最刻骨铭心的誓言：“我会让爱我的人永世平静，也会让该付出代价的人不得安宁！”傲视一切，不想让君俯首汗颜；倾城一笑，不知夺得多少世间欢颜——“彼岸之巅，我不会让你一个人寂寞太久。”“你的笑只配让彼岸花与其媲美。”“一切都换不到你真正只为我跳动的心。”……只是于她而言，只有一句话：“你们一定，不要离开我。”【十里酒巷】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《大卫·科波菲尔》是英国小说家查尔斯·狄更斯的第八部长篇小说，被称为他“心中最宠爱的孩子”于一八四九到一八五○年间，分二十个部分逐月发表。主人公科波菲尔是个遗腹子,继父对他和母亲横加虐待。母亲不久去世,科波菲尔沦为孤儿,他找到了姨婆,在她的监护下开始新的生活。世事变迁,亲情友爱令人欢欣,风波和伤痛予人磨练,科波菲尔最终成为一名成功作家,并与至亲爱人幸福地结合。作品言语诙谐,爱憎分明,情节曲折,画卷宏大,体现了狄更斯一贯的风格。是狄更斯爱好者们的必读杰作。

一个穿越到柯南世界的小说

某一天，萧以沫泪眼汪汪的看着楚湘玙，说道:“小鱼，我好饿……”“嗯，乖，马上就喂饱你。”“……”第二天，某女扶着腰走着，一脸控诉的看着某鱼:“你又欺负我！”“嗯……欺负你啊？骑你倒是有，至于负你嘛！抱歉，我还真没做过！”“……！！！”【宠文，宠文，宠文！重要的事情说三遍！】

有没有这样一个人？看不见他（她）你就不会安心，不想他（她）你就会睡不着。有没有这样一个人？目视他（她）能让自己忘却一切。有没有这样一个人？看着他（她）难过，你会莫名忧愁起来。看着他（她）笑，你会感觉心情是如此舒适。有没有这样一个人？他（她）的面容，能够侵占你脑海所有的记忆！霸占你心中的世界让你走不出去。有没有这样一个人？你想要紧紧牵住他（她）的手，永远也不放开……如果不是你，我不会知道原来爱情是件如此痛苦的“事情”。如果不是你，我不会知道原来爱情是件如此可怕的“东西”。但若不是你，我也不会知道，原来爱情催开的花朵是如此的芳香。但若不是你，我也不会知道，原来这就是“幸福”……