微波炉营养食谱

一部关于营养的力作，一部可以改善人们身体素质的饮食宝典，一部给肥胖、“三高”和糖尿病人带来光明的营养食疗法指南，一部公务员、白领、企业家、明星、运动员和科学家等必读的健康管理手册！

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书根据家常菜的特点，在菜品的选取上采用了原料取材容易、操作简便易行、营养合理搭配的原则，每道菜肴不仅配以成品图片，对于一些重点的菜肴，还对制作过程配以彩图并加以步步详解。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

本书中大师教您做菜的巧招。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱,其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

来到三国，君临天下，称霸三国，建立一个不朽帝国

发生在响鬼世界的皮套大战，命运的多桀让主角站在历史的浪尖上挣扎求存的故事

“我注定不是一个长情的人。“9年前她第一次知道自己可以抹去所有的记忆，知道了自己可以彻底忘记他，如今又是一次离别后，她企图为自己留下每一丝线索，却仍然不可避免地忘记一切。”但你终会一生爱我，“他却笑着这样说，“只有我在，你才能好好睡觉。”他和她，洛黎、叶丽、邓玖，那些年的那些花儿，经过岁月的洗礼、命运的纠缠，都已经不再是当年的模样，谁又能给谁幸福？

科学普及简称科普，又称大众科学或者普及科学，是指利用各种传媒以浅显的、让公众易于理解、接受和参与的方式向普通大众介绍自然科学和社会科学知识、推广科学技术的应用、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神的活动。

姜朝颜一生只想守护家人，可她的身份终究不能成为守护家人的资本，秦阙非的爱让她避无可避，到最后她只能选择放弃。秦阙非的爱像烈焰，燃烧了自己，也烧毁了别人：“我爱你，这辈子、下辈子，永远都只会爱你！”

这可不是一部关于龙的小说！你值得一看的史诗级连载！人族战争无休无止，地狱恶魔蠢蠢欲动，六大绝迹的龙族后裔将陆续现身。。。。。连载中！

本书重写，新书名《海盗在异界》，书号：1104024，作者名不变。

顾念离一介豪门贵公子，秒杀无数少女心，没想到一失足成千古恨，走错房间。更糟糕的是……真是阴沟里翻船啊！顾老爷子一纸令下，那丫头竟然成了他的未婚妻！顾念离头顶上的蓝天……从此全都黑了。*那丫头性情不温顺，身材不惹火，还处处跟他作对，甚至放出豪言：“本姑娘最大的乐趣，就是一朵一朵掐断你的桃花。”他身边的桃花越来越少，可她身边的烂桃花却一朵接一朵。他火冒三丈：“莫云溪，别忘了，你是我老婆！你要是敢给我戴绿帽子，我饶不了你！”她做个鬼脸：“非也，只是未婚妻而已。我还没有嫁给你呢！”*不就是领个证结个婚嘛，有什么难的？顾念离一咬牙，拽着莫云溪去登记。没想到，新婚之夜，那丫头却拿出早就准备好的协议拍在桌子上：“喏，我们约法三章。第一，婚后互不干涉对方生活。第二，结婚的事情要保密。第三，我们两个分房睡。”顾念离震惊了，嗷呜一声将她扑倒，恶声恶气道：“你是我老婆，我想压就压！”

我经常游走在虚拟的真实，与现实的虚幻之间。虚拟的游戏世界，被复制成了真实的世界，我的意识从此开始进化。我，一个现实世界里的废材；却成为了新世界的主宰。神进入我的世界里捣乱，被我把意识删除，轮回成了凡界的猪！凡界就是我所处的现实世界；而我就是从现实世界里走出来的，又一个超越了神的存在。超越了神的存在被称作真我，俗称造物主。真我创造了一个世界；同时，也是这个世界的主宰。

南宫云洛穿越到约会大作战，无限斯特拉托斯……开始了自己的“拯救”的世界传奇。