节能养生

吃出健康，认识和习惯很重要。很多营养知识大家都懂，却很少有人会用，这主要因为不知道该怎么做。如果把健康饮食方法细化到了可以操作，你会突然发现：吃出营养和口福，是再简单不过的事儿。不用理论说话，不用数据说话，不告诉你什么不能吃，解放军三零九医院原营养科主任张晔，用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方法，让你吃出健康，吃出幸福。

“病”由心生，“病”由心灭，求医不如求己，治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的？有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望……各种各样的心情，很多、很复杂、这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个生气，跟这个人担心，跟那个人害怕……这就得了，准备做患者罢。患者的“患”字，告诉我们，心往哪里窜，哪里就会有忧患。每个人的疾病，都是由自己的心生的，心影响着人的性格，性格决定着人的命运。本书针对常见疾病成因进行了心灵层面的解读，同时还包含了事业、爱情、子女教育方面的理论，参悟方法的指导，帮助人们清扫心灵垃圾。

本书收录了循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统等各类中老年常见病近100种，涉及偏方近1000条。在适用群体、选方原则、偏方组成等方面严格甄选。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

远古神级文明的崛起与失落，人类忘却的历史与荣耀。抗日战争时期的穿越者方仲柏组建超级英雄联盟，穿越时间与宇宙，挑战邪恶神级文明。

故人归来。肩落漫天白雪，且看我如何轻轻拂去。——-看惯了升级打怪，品够了yy无限，来一杯作者为您诚恳砌成的茶可好？茶水不烫，喜爱最好。

身娇体弱一无所长的颜家七小姐被许给了连丧四妻被国师批字克妻绝子的太子殿下，然后——颜小姐不负众望的溺水了！八卦人士击掌相庆，结果——颜小姐又活了？！爆炸没死，反遭穿越，还是官N代，颜素立马乐了，可是，为啥还附带一个克妻绝子的太子未婚夫？因为国师批命太子妃必死，所以暗杀不断，意外连连，她非死不可？靠！让姐告诉你什么叫做真正的神！棍！批！命！路人：“男人太妖艳，招桃花，咋办？”颜素：“阉了他！”某人：“哦？”某人笑了，拽上她就走。“哎哎，光天化日你干嘛？”“睡觉！”

谁又能想到在一次偶然的相遇中，他们就注定要成为彼此的彼此？穿越人海，在万万人中，只为寻你一丝气息。他们的相遇...

我依然喜欢你，像风走了八千里不问归期。。。

别离开我们，你明知道你就是我们的命，不要抛下我们，我们错了

内田雅章所著的《人气心理学（无往不利的高效能关系术）》以人际关系为主轴，结合社交礼仪、沟通术等方面的技巧，从个人修养、上下级关系、商务往来、消费习惯等方面，图文并茂，详细解析了如何把握机会，引导话题；如何有效地“推销”自己，建立关系网；如何将人脉变成钱脉，使事业更上一层楼……本书建议阅读人群：大学生、上班族、管理者、谈判家、咨询师等。

21世纪的杀手怎样在古代存活？学苏皖，斗极品，斗渣男，斗白莲花。某日，一王爷侧躺在床上勾引着苏皖“娘子，为夫给你暖床”“你别眨你那双大眼睛，姐不吃那一套”说着苏皖在他的脸上掐了一把“娘子，为夫，疼”说着某王爷就又开始眨巴他那双大眼睛

你踢球的目的是什么？踢球的目的？踢球就是我的目的！——秦少仲的记者问答

一日看尽世间繁华，一世不完逐梦路程，少年穿越世界而已，在逐梦的道路上，逐渐远行