美食与保健——中老年菜谱

本辑丛书包括《蒸菜的100种做法》、《炒菜的100种做法》、《凉菜的100种做法》、《煮菜的100种做法》等10册，分别介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

川菜是中国汉族八大菜系之一，也是最有特色的菜系，民间最大菜系，同时被冠以“百姓菜”的美誉。川菜赢得国内外人们的青睐，许多人发出“食在中国，味在四川”的赞叹。川菜调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味著称。传统的饮食习惯在物质丰富的今天，得到了发扬光大，随着人们饮食结构的改变，越来越多绿色的、天然的、健康的、风味独特的美味菜肴成了每个家庭必不可少的选择。《拿手川菜》教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，获得健康享受的同时给生活增添活力。

本书综合介绍了台湾夜市的分布及特色，将小吃按蒸煮、煎炸、特色卷饼分类，荟萃了79种火爆台湾当地的美味小吃，既有贡丸、蚵仔煎、咸酥虾等传统风味，又有酸奶炸鸡、金薯甜葱饼等经台湾本土创新的品种，以图文并茂的形式全面展示了小吃的制作材料、工具和方法步骤。文中配有烹调取胜小贴士，读者可轻松掌握烹饪技巧，足不出户尽享台湾特色佳肴。

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

买房不易，装修更难，与材料商、设计师、装修公司砍价过招，业主有时算盘打得再细，也难免落入陷阱，特别是第一次装修的人，遇到问题后都不知道该如何解决，而在装修上造成的钱财和精力的损失都是难以弥补的。本书就能为装修的业主解决这些难题，它是国内第一本由资深装修监理写就的家装书籍，用专业文字+搞笑漫画的形式，告诉准备装修或者正在装修的读者，那些装修上一定要知道的事，指导性和趣味性都超强，让你不仅可以避开装修上的陷阱，还能用最省钱、最省事的方式，达到最理想的装修效果。

婉玉穿越成了一棵草，绛珠仙草，只是才修成人形没两天，她就在警幻的威逼下跳下转生池，投胎成了林家的嫡长女。只是红楼的世界危机四伏，前有在夺嫡中站错队的林如海，后有对她的修为虎视眈眈的警幻，还有时不时出来扯扯后腿的贾府中人，如何躲过一拨又一拨的明枪暗箭，立即成了婉玉的首要任务。

意外穿越，她发誓要做一个米虫废物，逍遥一生，于是乎，风轻涯，天凤皇朝二皇女，御封雅王，人称懒王，出入软轿代步，出口累字连篇。然而，宫深似海，她终究未能置身事外。好心救了一个人，却因为这个人，她被推上风尖浪口。从此权势，人命，宫斗，她再无可避。（内容纯属虚构，请勿模仿）

这部小说源于作者很喜欢的一个演员。以上是最大的剧透。不定期更新。另外有人玩hos么，作者玩阿兹莫丹贼溜。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

新世界的战争，混乱的起源，竟是一少年，原为最强继承人，但却因变故而改变，双手的封印环正在慢慢的告诉他一切，太阳·月亮是吾之武魂，我必舞出独一无二的盛世篇章.

欢脱：什么？他中的情蛊没有解药？唯一解开的方法就是……每次发作的时候连续做个8次以上……？这是想要他的命吗？开什么玩笑？！啊！天啊，她原是好奇那名女子如何为王爷解毒谁知……竟是这种方法吗？太……太羞人了！古典：当剑刺入她胸口的那一刻他说，无论让我选择多少次我的答案永远只有一个今生今世亦是如此她笑，无论轮回如何流转我的选择永远只有一个生生世世亦是如此然后，她拔出剑，任由鲜血喷涌而出……也许命运的轮盘早在他从屠刀下救起她的那一刻就已经乱了吧……

她拥有全天下最令人瞩目的爱情为了他为了整个家族为了全部的百姓她舍弃自己的生命封印神兽他为了她的离开而自尽千年来苦苦追寻她的他在世间轮回却无意认错人代替了她千年后拥有上天眷顾的她竟悄然醒来找到了她曾今的他然而命运却不给他们机会他已爱上她人她该何去何从？

（SIX酱）既然你诚心诚意的发问了，（六六）我们就大发慈悲的告诉你！（SIX酱）为了防止世界被破坏，（六六）为了守护世界的和平；（SIX酱）贯彻爱与真实的邪恶，（六六）可爱又迷人的正派角色~~（SIX酱）S酱！（六六）刘六六！（合）我们是穿梭在位面的守护者！白洞，白色的明天在等着我们！！（智脑终端）就是这样，的说.....

莫幻灵，人见人爱，花见花开。突然有天得到了一个惊爆消息，电视上得帅锅居然是老妈曾经的未婚夫。为了能让帅锅做爸爸，她决定帮未来的帅锅老爸制定追妻计划。可那个萧冕阳怎么那么讨厌捏，老是阻碍她不说还找借口来接近老妈。萧冕阳：灵儿，你为什么总欺负我？小幻灵：谁让你叫小绵羊的？

有人说他和她的故事很长，就像一部偶像剧，美得有些不真实。而我却认为那是一场电影，落幕后，他和她终究是过人，扮演着各自的角色。