登陆注册
167699

做自己的心理医生Ⅱ

状态:完结作者:赵建勇
70027.7万字

心理调适,就是指个体通过不断调节自己的身心状态,来适应社会环境变化和自身发展需要的过程。掌握了心理调适的基本方法后,便能够使人解除心理紧张,促进心理平衡,从而保持好的心情。因此,学会自我心理调适,对于每个人都有着极其重要的意义。

同类推荐
  • 家庭心理健康新概念

    家庭心理健康新概念

    作者以心理健康为重点,围绕着家庭中可能遇到的心理健康问题分十二章,详细阐述了心理健康的基本知识,常见心理问题以及心理障碍的基本治疗方法等,力求把家庭中的每一位成员,可能遇到的心理问题及应对方法全部涵盖在内,并配有数十种生动有趣的心理测试题,供大家测试参考。本书立意新颖,观点独到,趣味横生,其目的就是希望广大读者朋友阅读中不仅能够“有的放矢”,还可以“防患于未然”,以愉快、轻松的心情面对人生,接受挑战!
  • 人人都爱心理学:最妙趣横生的心理学教科书

    人人都爱心理学:最妙趣横生的心理学教科书

    不同心理学观点对人类行为的解释可谓“仁者见仁,智者见智”。与自然科学一板一眼的研究相比,心理学更为生动多彩,但我们并非执著于哪个理论更完美,而在于我们如何能更好地用这些理论合理地解释人类的行为。
  • 身体知道答案

    身体知道答案

    本书作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。
  • 打开心理学之门

    打开心理学之门

    这是一本引领我们真正走入心理学世界的图书。本书以通俗易懂的语言、简要而全面地介绍了心理学的基本内容:心理学研究什么,心理学的基础领域、应用领域,以及心理学在我们现实生活的具体应用,等等。
  • 人人都能梦的解析(修订版)

    人人都能梦的解析(修订版)

    对于弗氏理论及《梦的解析》独到而深刻的见解精彩分析自曝隐私的真实梦例组成了这本《人人都能梦的解析》。这本书即可以作为弗洛伊德和《梦的解析》的导读书,也可让你对自己(别人)和自己(别人)的梦境有深入而真正的认识。
热门推荐
  • 传说归来

    传说归来

    药神是他的弟子,武神是他的晚辈。但是历史却没有他的名字,如今,他来了。重活一生,带来的不只是传说!
  • 弃妃重生:空间神医

    弃妃重生:空间神医

    彼时,他是大周朝王爷,她是王妃。她的家族亲手将他推上皇位,却惨遭背叛,满门抄斩。她被他一剑刺穿,血流满地。历经两世,灵魂涅槃,她重生而来——吕言淡淡一笑:害她、欺侮她的人,她要让她们尝尝什么叫做,生,不如死。还要让他知晓,什么叫做众叛亲离,刻骨铭心之痛。那一世,那俊美的少年本是天之骄子,名闻天下,他默默守护,却因她失了性命,再来一世,他绝不会放手。樱桃落尽春归去,只愿与你生死相随!
  • 少爷千金的爱情之路

    少爷千金的爱情之路

    六位千金及六位少爷要展开一场爱情之路,会擦出什么样的火花呢!
  • 轩辕剑之陈天

    轩辕剑之陈天

    相传在神州大地上,有着远古时代便流传下来的十样上古神器——钟、剑、斧、壶、塔、琴、鼎、印、镜、石,它们各自拥有不同的力量。陈天集合上古五大神器:伏羲琴,神农鼎,崆峒印,昆仑镜,女娲石。消灭魔君。
  • 圣诞奇遇

    圣诞奇遇

    [花雨授权]她明明长得一副娇嫩模样,怎能怪他将她27的芳龄减了10岁呢?!瞧她那副清纯的模样!看她那么计较,就勉强认为她是大女人。他不过是没认她是日本女孩罢了,她气得将他推开,大吼:“我是道地的中国女孩!”
  • 王俊凯之被遗忘的女孩我爱你

    王俊凯之被遗忘的女孩我爱你

    两个陌生的人也许是天生的一对。王俊凯你教我的咒语我还记得。或许我们一直不知道彼此有多么的相同。你会来找我们。--林玥悠谁会记得我的嫉妒都与爱有关,都有你有关。--王俊凯只要有他在,你世界就不会改变。喜欢一个人,就是为你打一架。你会古巴比伦的咒语,把冬天关在夏天的小木屋。你绑架了他,要他点燃熊熊壁炉,煮滚热巧克力。你是夏天里的暴徒,害怕融化在炎热的季风里。你一定要关注我写的小说,我害怕在没人赏识的小说里,而放弃了我的自信心
  • 无爱亦逍遥

    无爱亦逍遥

    她处处透着灵异,能预感别人的未来,却不知自己的出路在哪里,最终为爱而亡。跟着蓝衫男子来到古代原以为会与某人恩爱终生,到头来却发现是南河一梦。难道她真的得不到真爱吗?她的爱到底在哪里
  • 繁花落幕,丢了幸福

    繁花落幕,丢了幸福

    时别五年,青涩的她南希,帅气的他白霆羽,一个化身当红作家,一个化身霸道总裁,当初的那个梦她一个人将它完成,却等不来他,彼此误会,都高傲的不想解释,误会越深,仇恨越深,看大BOSS虐惨女主......
  • 谢谢你曾爱过我

    谢谢你曾爱过我

    二十世纪七十年代末,江南农村籍青年顾明波在某部队服役,爱上了驻地少女赵红静,两人迅速陷入爱河后,却因赵红静母亲叶飘扬的原因,含悲分手。复员回家的顾明波和机关干部戴妍相爱,终因工作和身份的原因惨遭抛弃。绝望之后的顾明波选择了出家,没想到在那里又遭遇了一场更加热烈的爱情,空了疯狂地爱着他,他也疯狂地爱着空了,然空门净地,情爱难续,免不了落个黯然伤别。顾明波和叶飘扬一笑泯恩仇,乘改革春风,彼此鼓动,事业终成。当曾经失之交臂的华枝再次出现,真难说这不是冥冥之中的注定。一路走来,爱与被爱都让他刻骨回忆……
  • 税务稽查案例与分析

    税务稽查案例与分析

    本书精选出近年税务稽查工作中的72个典型案例。通过对稽查方法总结提炼和案例剖析,总结近年来甘肃省稽查工作的经验等。