积极补钙自有良方

胃部疾病一直以来部是困扰人们的一大问题，随着现代生活节奏的加快，人们饮食的不规律，胃病发生率越来越高。但是，很多人对胃病的认识不够，在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区，产生不必要的焦虑、害怕等情绪。俗话说“胃贵在养”，大部分胃炎和消化性溃疡患者通过科学的药物治疗和生活调理都可痊愈，但如果不加注意，则极易复发甚至病情恶化……

不生病的生活方式是百试皆灵的健康钥匙，不生病的生活方式是易求易行的黄金处方；不生病的生活方式能使一切健康难题迎刃而解，不生病的生活方式能使人们生活质量节节升高。如果你是健康的，不生病的生活方式会使你健康陕乐一百岁；如果你是亚健康的，不生病的生活方式会使你迅速强健，冲刺健康；如果你有点小病，不生病的生活方式会使你小病化无，身心轻松；如果你得了大病，不生病的生活方式会使你大病化小，抑病延年。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

《29岁小美女的养颜经》给读者介绍了各种养颜方法，有内有外，有吃有养，希望姐妹们通过内外兼修，达到美颜养生的目的。衷心的祝愿姐妹们通过阅读《29岁小美女的养颜经》能了解到、学到自己想要的美颜养生方法，并且用一种养生的心态去面对生活，面对我们身边的一切。

东方突然射出了一束巨大的彩光，他被给包围了起来巨大能量弄昏迷,舒醒回家，遇到同龄人挑衅，在这个时候，季家长老也来了，，没想到季家长老根本就不管这些事情，眼睁睁的看着季烈被人打飞了出去，原来季家长老是......

苏烟怎么也想不到交往了四年的男朋友会为了前途而选择另一个世家女，既然这样，那她选择放手。可是对方却不依不饶，几次出现在她面前秀恩爱！她忍让，对方却越发嚣张。苏烟：“我已经有男朋友了。”谁知她在马路上随便找的男人竟然这么优质，而且还全力配合她。她感动的想以身相许，结果人家说，他需要一个能洗衣做到拖地的人。苏烟傻兮兮的被带回家，发现自己的老公是一个经常出任务的军人，而且她什么都不用做，只要被宠爱就行了！婆婆：“宝贝儿媳妇，这是婆婆炖了几小时的汤，快喝。”公公：“你那些客户要敢欺负你，你就告诉我，我让他们消失！老公：“我老婆是我的，你们谁也别想霸占！”

这只有一名女主守护着圣树，而女主已经守护圣树一千两百万年了，但是某天晚上女主做了个梦……等女主醒来时已经睡了十二天了，没想到的是过了一百二十年了圣树的危险即将来临，仅存的能量分成十二分，分散在十二个人身上。到最后女主不忍心让他们十二个人忍受着轮回之苦，将自己一万年的功力给他们十二人，让他们十二人可以有自由的身体来帮助圣树，女主决定用自己的心脏来复活圣树，女主的心脏用了一百二十年长出一颗新的心脏……

一艘独一无二的母舰，一名穿越的少年。为了亲人，为了生存，毅然放弃了人类的身份，成为一名高贵的圣灵，统领圣灵建立了宇宙中强大的星空帝国。

每周末单/双更，下午22:22更新六界中，不论生灵还是死物，都承载着记忆，透过暗瞳即可看尽。她失了一颗心，却无故生了双暗瞳。他人的记忆如何悲喜都与她无关。神龙族心如铁石，六界皆知，所以她觉得比起天帝，她更像娘。据妘璮的谬论，神龙族其实并非世人所说的那样冷情，只是不易动情，那些容易动情的大都没什么好结果已英年早逝，于是神龙族的后代尽是些没心没肺的，可在这些没心没肺的里头若是出个动情的，那必要惊天动地不可。她没信，也不敢信。她为一个人惊天动地过，那人的剑却刺向了她的心脏。再次相遇，两不相识。那段记忆，想不起来也罢。是龙是仙是魔，有什么所谓？“只要称我心意，六界大乱又如何？””乱世盛世，我都陪你。“

“空荡的电梯里静的听着他的喘气声，走近他，看着银灰色的墙映着两人的身影，一个落寞，一个无可奈何。“他回来了，颜筱晗……”他低头直视着她，紧盯着她的瞳孔，看着她眼神中的憔悴的他，而她看着他的瞳孔在变换焦距的放大，轻轻点头，“我昨天才看见他。”昨天？昨天聚会他去了？”又见她点了点头，姜沐恺哈的冷笑出声，“然后今天他就给你送饭来了？”可是颜筱晗，你没和我说，他回来了你一句也没提。一个命运坎坷的女孩，一个悉心呵护的哥哥，当不一样的情愫呼啸而来时，两人该如何面对？小说讲述两人从小到大纠结辗转的爱情故事。

她，唐谲，是昀绺的长公主；他，堂诀，是昀绺的一名小医官，却也是一位隐世家族的盖世天才，医人无数，有一颗热血善良的正义之心。如果没有那场战役，唐谲和堂诀已经结成夫妻，在昀绺皇宫外的澜骅山上，一直美好的生活下去。……

因为爱钱，她为了戒指上的钻石意外的穿越到这个陌生的朝代。而且，还是恶俗的名字，言蕊蕊。穿越就算了，还偏偏赶上了嫁人。嫁个风流王爷也就算了，只是相处久了才发现……他本不是多情，而是无心。在她被他伤透了心离开的时候，一路上，护花使者多多，有道是有麝自然香啊！

幻汐学院里的保护者兼杀手、一个名叫冉瞳月的女生邂逅了一个叫夜言的男孩子，为保护学院结成同伴。因为一件谋杀案，瞳月被怀疑，一件件扑朔迷离的事件展开……而这一系列事件后还有很多谜团：冉云桐的出现、幕后黑手的真正目的、还有纠缠不清的身世与回忆之谜。冉瞳月与夜言之间的也羁绊越来越深……一切都被贴上了不可思议的标签。爱情，到头来成为了罪恶的原因……其实这个世界上，并没有什么是一定可以伤害到你的人或者物，真正能够伤害你的，只是你自己。

千锤百炼锻神兵，巧夺天工注秘灵。煌煌九天座上宾，笑御天下百家鸣。“大师！九天大师，老夫这就给你跪下了，无论如何都要替老夫打造一把绝世神兵啊！！”“老人家这是何必呢？就冲着您一代霸王的身份，小子莫敢不从啊。那什么，听说您的孙女美如天仙……咳咳，不对……”“老公，我的雪美人昨天用来夹菜给磕坏了，你在给我换一把嘛~”“…………败家玩意儿”