高血压科学保健指南

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

本书包括健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像检查、实验室检查和护理诊断与护理病历书写等内容。从人的身体、心理、社会等层面对健康评估的基本理论、基本知识和基本技能进行了阐述，突出了护理特色。该教材力求体现以应用为目的、以必需够用为度，以适应社会需要为目标，以培养技术应用能力为主线，具有思想性、先进性、科学性和适用性。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

中医大二年纪的学生穿越到异时空，遇见长相和现实中自己的偶像一模一样的冰山王子，而自己却是个体重足足有两百斤的肥女，缘从何来？可是，让她就这样放手，她又不甘心。于是，她策划了一系列的追帅哥行动，最终，尴尬肥女融化了英俊冰山王子！

她，，，是瓦斯客的圣女，，，他，，，，、当他们相遇在一起，，，会有这样的火花

一次失误，来到了本该属于自己的世界。自己前世无法达到的境界，在他的陪同下双双成神。

一个人在黑夜里简简单单的写自己想写的，，，

每个人都有这完全唯一的生活，就好像不同的人，在相同的纸上画不出完全相同的圆。那如逝水般淌过的流年，又怎能如风般吹过无痕呢?无论怎样，快乐、悲伤、幸福、苦难，都将在记忆的模板上，刻下深深地烙印。从懂得思考开始，人类也就有了记忆。闲暇之余，将那埋藏心底多年的往事拿来翻阅，仍有温度。就像一部冗长的小说，温韵、恬淡，于琐碎单调中，给人轻松，愉悦而温暖的回味。

世界上有一种人，他们不为人所知，他们徘徊在生死边缘，他们为捍卫人类的生命与传说中的种族斗争，他们是吸血鬼猎人。她没有家人，没有名字，有的只是无心这个代号。她是猎人组织最强大的杀戮机器，她存在的意义就是屠光这世界上所有的吸血鬼。

本书通过隽永、意味深长的哲理文字，循序渐进告诉读者：忙碌而快节奏的生活会让人失控，从而导致不好的状况，譬如身体的不适、工作效率低下、生活的黯然。而及时刹车，暂停一下，就能规避这种局面。分别从暂停的四大目的（欣赏、思考、休养、调整）入手，清晰阐述暂停对每个人的必要性，以及对每个人一生的意义；告诉快节奏一族，在努力打拼的同时别忘了学会享受生活，因为生活的意义不在于我们忙碌后的结果，而是实现梦想的过程；在工作和生活中学会随时暂停，是为了让人生更有效率和价值。

女主，无cp。本文含金光，东方，黑魂，血源，神话，科幻等元素。想到什么写什么。正文和标题有微妙的关系。

简介：第一次见面，“我要代表月亮消灭你······”伴随这一声怒吼，简左左像只脱缰的小马驹一样，直冲进艾卿的怀里，艾卿眉头微皱，犹豫了片刻，还是抱住左左，“虽然我不怀疑你是美少女，但是我确信，你消灭不了我！”第二次见面，“你这个流氓，大色狼，猥琐大叔······，我要代表月亮消灭你！”艾卿很奇怪，为什么每次见面，这只小火箭头，都会像现在这样冲进他怀里，想要消灭他，嘴里还喊着······第三次见面，“我要代表月亮消灭你······”第四次见面，“我要代表月亮消灭你······”第五次见面，············艾卿很无奈，既然不能让简左左改口，不如就把罪名坐实，当回色狼、猥琐大叔，不过谁消灭谁还不一定呢。不，他艾卿什么时候这么没有自信了，一定是他消灭她，一定是······一定是吧？

他修葺太液宫恩宠于她，为她空置中宫，诏示天下：“朕之所爱，唯有珍妃。”三年之内，平五关、斩六将，她步步惊心，斗破宫墙，累下满身伤。只为他曾许诺，这一生，只做她的箫郎。三年之后，天下纷争，血染莲花。她为他倾覆了所有，包括爱情与亲情，却换得他亲手打落了她的骨血，置了他锦绣河山。