别让食物害了你

本书根据女性的体质和身心特点，从按摩、排毒、女性常见病等方面，讲述了女性养生保健的实际应用，并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效的方法。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方，以证列方，辨证论治为主线，深入浅出地介绍了数种美容方剂，并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病，同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案，帮助老年人树立正确的健康观念，同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为，指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时，学会进行自我健康管理和疾病防治。

传言，郡王府小郡主不良于行，偏甚得太后荣宠，一诏懿旨，赐婚于三世子，当夜，她便中毒而亡。再次睁眼，她是外星球的异能公主，木系魔法得心应手，更能笔起万物，洒豆成兵。废物？不良于行是她的伪装；懦弱？扮猪吃老虎是她的拿手好戏；无能？她一双巧手无人可及。他是当朝最为得宠的三世子，想要嫁给他的女人无数，他偏选择了不良于行的她。后来，他扔下一纸休书，她视若珍宝，潇洒离开。再次相见，她傲然而立，绝代风华，他怒不可遏。时过境迁，当她付出真心之时，才赫然发现，他竟是……而他所爱，更是另有其人……情节虚构，请勿模仿。

秦旭穿越了，带着神师系统穿越到了一个修真的世界。但是，神师是修真者十几万年的死敌！早就被轰杀至渣了！虽然没有灵力催动锋利的飞剑，但是我有比剑修还快的飞剑速度！虽然没有灵力发出强大的武技，但是我有比体修还变态的身体强度！虽然没有灵力发出万般的法术，但是我有比术修还要强大的魂识！当你玩火球的时候，我就玩上飞剑了！当你玩上飞剑，的时候，我开始玩空间挪移了！当你开始空间挪移的时候，我的宠物都会空间挪移了！秦旭说：“这年头，就得玩个综合实力！我就是打不过你，我也吓死你！”PS:系统所占比重不大，越往后越少，主要还是主角的奋斗。（每一个收藏，每一张推荐都是动力！求推荐票！求收藏！）

青少年奥林匹克运动会（TheYouthOlympicGames,YOG），简称为“青少年奥运会”或“青奥会”。青奥会是当今世界的新型体育运动赛事，它是国际奥委会为贯彻“奥林匹克宪章”而增设的一项国际性的体育盛会，是专门为全世界青少年而开设的一个集体育比赛、文化和教育于一体的青少年的交流平台。

望着自己仿若千年女鬼的模样，她睁开了媚骨乱世的双眼，遇见了，那个眼神清澈、狠绝噬杀的男人。那年，龙泉剑下的邂逅；那场，颠覆秦末的玩笑；那夜，入骨的相思与缠绵；那些，不能辜负青春的绮丽。风起云卷，俯仰天下，他握着她的手千般荣耀与悲欢；翻云覆雨，风华绝代，她倚着他的肩万种风情与离合；冷冷的月光，上古的诅咒，爱上他偏要辜负他；弹指的繁华，乱世的疯狂，遇见她不能失去她；红尘里的一丝情动，时光交错中的万劫不复。命运，是否能够停止在没有伤痛的地方？在来得及的时候，用力好好地相爱……【情节虚构，请勿模仿】

继《哥就是传奇》之后，孤皇寡帝又一新作。江湖在哪里？有美女的地方就有江湖！都市有江湖，校园亦有江湖。南宫世家和逍遥宫的双料继承人萧天鸣为了继承家业，被南宫家主丢进了学校里面。萧天鸣在学校里会发生什么？将来能否继承家业？如何在校内外玩转江湖，如何面对性格迥异的校花美女，如何书写自己的校内外传奇？孤皇寡帝为你倾情奉献！

“十七岁那年的雨季…”《我的十七岁》。“为什么，现在的人都喜欢回忆十七年？！“是吗？！我十七岁那年，也有些，忘不掉的故事…”说与你听。

理发，也许你未曾认真理解过它，但一定与它脱不开关系。26世纪，理发成了一种风靡全球的运动。新兴的运动，理发也可以用来战斗。而在中国的某个地方，叶天收到了一份神秘礼物，从此他的生活完全改变。登上巨大的舞台，生活在大人物的间隙中。各方势力云集，高手浮现层出，小小的人物凭借着顽强的毅力和逆天的宝贝，于这阴谋之世中，闯荡出一番不一样的风云。

地球因C病毒沦为末法时代，最后的幸存者逃往茫茫星空。只有他一个人被丢弃，遗忘在沦为地狱的地球。无论是跳下飞船的少年，还是进入星空的幸存者，都仅仅只是开始！

当不死族领袖穿越到瓦罗兰大陆，他将会与英雄联盟的英雄擦出怎样的火花？在爱情与使命中挣扎的他，带给瓦罗兰大陆的是毁灭，还是新生？命运的玩笑，宿命的枷锁，在他眼前，唯有黑暗！

那年初春，适逢江南烟雨朦胧。市井之上，初遇少年漫天飞絮只做衬，剑目柳眉相视笑。一句戏言，十年带归；一面之缘，生世不休。待年少归来，遍地狼烟，满目疮痍