5分钟护肤目录

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

脂肪，既是让我们身体丰满、皮肤有光泽的朋友，又是导致我们肥胖、臃肿的敌人。特别是在这个饮食没有规律、缺乏运动的年代，“脂肪危机”成了很多爱美女性面对的重大问题。如何燃烧脂肪，如何快速地燃烧脂肪，都是要解决的问题。在与脂肪的战争中，女人们做了很多不懈的努力，抵制美味诱惑，节食、断食、断水，吃辛辣食物、药物，运动、针灸……五花八门。女人们的心情也常常因此受到体重计上忽左忽右的指针的控制。

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无辜的你脸上莫名其妙地长斑了，恨不得早日变成无斑女，虽然祛斑势在必行，但“心急吃不了热豆腐”，祛斑的过程中还是要注意一些。很少有人敢说自己的皮肤是很好的，一般人的面部都会出现不同程度的斑点，这个时候应该如何祛斑就成了很多女性比较关心的问题。其实，除了美容护肤品外，生活中的小常识也可以美容祛斑。日常生活中的食品既没有化妆品那么多的化学成分，又有取之方便、快捷用之省钱放心等好处。所以，生活中好的美容祛斑方法，你如果不知道实在可惜，今天，小编将知道的方法和盘托出，毫不保留地与你分享。

随着时代的变迁，在当今社会，文明在不断的发展变化，乳房的美被人们高度重视，成为女性美不可缺少的条件。这使得女性开始关注乳房的美感。不论乳房的审美如何变迁，自古以来女性都在追求乳房的健美。当今人们认为丰满、坚挺、有弹性的乳房是美丽的象征，从而现代女性开始痴迷的追求丰满的乳房。因此，丰胸成为女性极为关注的话题，尤其是胸部不太丰满的女性。

民族的内伤，人性的悲歌，爱情的绝唱！《内伤》这部家族史小说，以其宏大的主题，深邃的内涵，跌宕起伏、动人心弦的故事情节，浓郁的湘南风情，老到的笔法，一出手即具备了成为一部厚重大作的基础。《内伤》是继《白鹿原》《百年孤独》《巨流河》之后又一部厚重的家族史小说，被誉为中国版《百年孤独》。《内伤》时间跨度大，内容庞杂，涉及家族、抗战、内战、剿匪、文革和商战等多个热点题材；《内伤》用一种独特的笔调重新诠释了亲情、爱情、奸情，以及战争和政治。茅盾文学奖获得者陈忠实、徐贵祥，著名文学评论家张颐武、李敬泽等联袂推荐。

楚翘只不过误会楚绯夜的性别，岂知竟惹上这妖孽一般的千岁爷，毒女难敌变态，怎办？宁欺君子莫惹小人，以假乱真，变身侄女，笑容可掬，叩头磕拜：“九叔叔，饶命。”千岁挑眉：“丫头，饭可以混吃，叔不能乱认。”本文纯属虚构，请勿模仿。

只觉苍天方溃溃，欲凭赤手拯元元。一个个慷慨激昂之士会让你沉醉，一副副瑰丽的逆天行将为你展开，你且看，且行。

复仇的血咒立下，命运的齿轮转动，预言师预言：她的生活将永坠黑暗。黑夜藏起所有的的星星，银白色的月光洒落在她的身上，一双被仇恨擦亮的血眸，向同伴伸出死神的镰刀。咔！咔！咔！不——清醒后她痛苦大叫，眼睁睁看着朝夕相处的同伴倒在她面前，抓住她深爱的男子，苦苦哀求：“求你，快，杀了我，杀了我吧，他们都会死的，我也会杀死你的！”男子紧紧抱住她，立下誓言：“你成魔，我陪你，你杀人，我帮你。即使你杀光天下所有人，我都不允许任何人伤你！”

SM公司预备练习生——吴瑾萱她是EXO-M队里鹿晗的超级粉丝一次偶然，误闯EXO的练习室，碰巧与十二个花美男相遇，十二人与平凡少女的故事，也因此开始了……温柔美男、冷酷萌男、伪冷队长、开心病毒、眼线美男，哪一款是你菜？

这是一本类似于自传体的小说，作者在小说中详尽地描述了保尔的一生。从当学徒工，到救了水手朱赫来走上革命道路，再到后来革命胜利后为祖国建设不惜一切地拼命工作。就像他在书中所描述的：在火热的斗争年代，他没有睡大觉，而是在残酷的搏击中找到了自己的位子，在精力全部耗尽之前；他从没有离过队。就算他的身体彻底垮了，瘫痪在床，双目失明，也要想方设法活下去，并使生活充实而有益。当一个人身强力壮，拥有青春的时候，坚强是比较容易做到的事；而当生活的锁链把你紧紧箍住的时候，如果你仍然能够坚忍不拔，那才是真正令人崇拜的。这就是钢铁般的意志。

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2020年，FIRA，也就是世界赛车协会举办了集新世纪最高科技于一体的ForumlaAdvanced格兰披治大奖赛，简称FA。FA在几年后就取代了F1成为了21世纪最高水平的赛车比赛。年轻的车手龙追云，作为升龙车队的主力车手，参加第20届FA大奖赛，为了达成父亲没有完成的梦想，以世界冠军为目标向世界一流的车手挑起了激战……

他：一個轉身，你卻消失身後。你可能聽見，我在喚你。七年，陌上薔薇開，你可回來了?她：你那一剑，断了我们之间所有情谊。七年，注定我们是对立。

穿越之前她是情场失意的女明星，穿越之后她变身高贵公主，迎接她的将是无边无际的未知...........穿越之前她被自己的竹马伤透了心，穿越之后成为古装剧名角，万众瞩目的大明星，面对陌生的一切公主殿下又该如何应对呢？