有哲人说:“好的教养养成良好的习惯,好的习惯形成好的行为,好的行为塑造好的性格,好的性格铸就好的命运。”
在现实生活中,有许多人埋怨自己的命运不好,其实埋怨命运不好的人,还不如埋怨自己的性格不好。
一 什么是性格呢
心理学家认为:“性格是表示人对客观事物的态度,和与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。”你按照这个意思,想一想平时你对待国家、社会、单位、同事、亲朋好友的态度,以及你的价值观和做事的风格,你就明白了什么是性格,明白了性格对命运的影响。
二 性格的结构是什么
从心理学的角度来说,性格是由心理特性和动力特征两个方面构成。
三 心理特征又分为四个方面
1.对现实的态度特征;
2.意志特征;
3.情绪特征;
4.理智特征。
四 动力特征说明人的性格是可以变化的
1.教育可以改变性格。
2.环境可以改变性格。
3.认知的改变影响着性格的改变。
从这几点我们可以相信,如果自己的性格好,我们可以在现有的基础上不断完善自己;如果自己的性格不好,可以通过后天的教育,环境的影响,自我调整等方法重塑好的性格。
五 性格的类型分几种
英国心理学家培因是较早研究性格的专家,他将性格分成三种类型:
1.理智型,以理智支配行动;
2.情绪型,行为易受情绪左右;
3.意志型,行动目的明确,有较强的自控能力。
德国心理学家斯普兰格注重人对现实的态度,并据此将人分成六种性格:
经济型,以经济观点看待一切,追求物质生活;
理论型,追求真理,客观看待事物,解决问题的实际能力稍差;
审美型,把感觉事物的美当作生活的价值,把客观的印象赋予主观的色彩;
权力型,重视权力意识和权力享受,并努力追求获得权力;
社会型,以爱他人为生活的最高价值,立志献身社会;
宗教型,相信宗教,把信仰的核心作为存在的最高价值。
近年来,还有人以血型划分性格,这以日本心理学界居多。
A型,性情温和,多疑,依赖他人,情感易冲动;
B型,感觉灵敏,好管闲事,善言善辩,长于社交;
O型,意志坚强,争强好胜,喜欢支配别人而不受别人指挥,有胆识;
AB型,外在是B型血的特点,内在是A型血的特征。
提示
在现实生活中,人们很少以上述哪种性格单独存在,多为混合型。即以一个方面为主,以其他方面为辅。
积极、热情、坚强、向上的性格是好的性格。为了自身的健康,人人要有良好的性格,因为在人生的路上,有高山也有低谷。有良好性格的人才能遇事不慌、不躁、不卑、不亢,使血压保持平稳的状态。血压正常,身体才能健康。
有资料表明:上个世纪末,我国某大医院曾对某直辖市的青、中、老年人及长寿者做了性格调查,结果是这样:
B型性格,长寿老人多拥有这种性格,他们一生悠闲不好强,温和平静,从容不迫,深思熟虑,不慕功名。心态平和,血压平稳。在长寿老人中B型性格的人占83%。
与B型性格相比,A型性格的人急躁易怒、缺乏耐心,做什么节奏都快,有过分的竞争心理,易引起血压的波动,血压剧增导致心、脑血管疾病的发生。A型性格的人只占长寿老人的14%,这么悬殊的数字应引起人们的关注。
做这项调查的医生们还发现,一旦人的性格改变,治愈心脑血管疾病后,可使70岁的男子平均多活16.8岁,女子多活14.4岁。可见好的性格不但能平稳人的血压,好的性格还可使人长寿!
人从青年过渡到中年,再从中年过渡到老年,大约要经历几十年的时间。在这漫长的时间里,血压始终反映着人体的功能变化。我国古代先哲认为,大自然赋予人类的正常寿命为110~120岁,比目前人类的实际寿命要长得多。衰老的快与慢,早与迟,既与遗传、生活环境、营养状况和运动有关,更与人的性格有关。
在日常生活中,我们可以看到有人40多岁就两鬓斑白,记忆力减退,血压忽高忽低,而有的人七八十岁依然精力旺盛、耳聪目明,血压平稳。这说明血压的正常与否,虽不以人的意志为转移,但若注意影响血压的有关因素,则可平稳血压,有利健康。