消化性溃疡绝大多数发生在胃和十二指肠，故又称为胃与十二指肠溃疡，简称溃疡病，是常见的慢性疾病。溃疡的形成主要是对胃、十二指肠黏膜的保护因素和损害因素的关系平衡失调引起的。精神紧张、饮食失调或不规律、进食刺激性食物或服用某些损伤胃黏膜的药物等，均与本病的发生有关。
自诊要点
溃疡病一般均有节律性上腹疼痛和周期性发作的特征。疼痛呈隐痛、灼痛、钝痛、压痛或胀痛，可为饥饿样不适感。十二指肠溃疡的疼痛多位于上腹正中或偏右，疼痛多为餐前痛即空腹痛，进食后缓解；胃溃疡的疼痛多位于剑突下正中偏左，疼痛多在餐后，至下餐前消失。
本病的其他症状如反酸、嗳气、流涎，多见于溃疡活动程度较高的患者。
部分患者可伴有恶心、呕吐、食欲减退症状，或烦躁、失眠等消化症状及全身症状。
按摩方法
方法一
1.按穴位：用拇指先揉按背部脾俞、胃俞，然后揉按腹部中脘、建里，最后揉按下肢足三里、阴陵泉，每穴按摩1～2分钟。一般在早晨醒来以后，或睡觉前躺在床上操作。
2.擦胸胁：仰卧位，全身放松，呼吸均匀，用右手掌放在左胸部由内向外，由上而下，来回滑动摩擦3～5分钟，用左手掌放在右胸部也同样操作3～5分钟，以胸胁部发热为宜。
3.揉上腹：仰卧位，腹部自然放松，呼吸均匀。将右手掌心放在剑突下，左手放在右手背上，做顺时针揉摩，由上向下，由内向外，由轻稍重，力量均匀，不要深压腹部，一般按摩3～5分钟。
如果有胃脘绞痛，可两手拇指分别置于一侧足三里穴和合谷穴或梁丘穴，同时用力按压100～200下，必要时再交替施行，反复1～2遍。
方法二
1.按揉中脘、气海：患者取坐位或仰卧位，用掌根分别抵住中脘、气海穴，用力按揉，每穴约1分钟。
2.摩上腹：患者仰卧位，以中脘穴为圆心，用掌根在上腹部轻轻摩动约2分钟，以腹内觉温热为宜。
3.提任脉：取坐位或仰卧位，从剑突经肚脐到中极，此为腹中线，也是任脉循行的路线。抓紧此线的皮肤自上至下，一松一紧提拿，重复操作10余次。
4.滚背法：患者俯卧，医者在背部脊柱两侧膀胱经循行线上，自上至下施以滚法约2分钟。
5.点揉脾俞、胃俞、膈俞：患者取俯卧位，医者在背部的脾俞、胃俞、膈俞穴处，用拇指点揉2分钟。
6.按揉足三里：患者取坐位或仰卧位，用拇指抵住足三里穴，用力揉按3分钟，以酸胀感向下传导为宜。
方法三
1.患者仰卧，医者立其侧，疼痛发作时可用点穴止痛，医者一手点内关，另一手点足三里，同时进行，先点右侧，后点左侧，再用双手拇指沿肋弓向两侧做分推法数次。
2.患者俯卧，医者立其侧，用双手掌揉背腰部数次，如胃溃疡引起的疼痛，则重点在左侧的脾俞、胃俞、三焦俞按压；十二指肠溃疡引起的疼痛，则重点在右侧的脾俞、胃俞、三焦俞按压，同时配合捏脊法。
3.用手掌揉搓小腿后侧承山穴一带数次，以透热为度。
方法四
1.按落零五穴：胃脘痛时，可一手按压另一手手背的腕背横纹前方，第2、第3掌骨缝处的落零五穴，以局部有酸痛感为宜。
2.揉拿腹部：平卧，双手互相摩擦发热后，以双掌四指与掌根拿捏上、中腹部的表皮，提捻3分钟。
3.掌推上腹部：平卧，用手掌从心窝部开始，沿前正中线向下推至脐部，操作1分钟，然后用中指点按中脘，两手拇指点按天枢各1分钟。
4.运摩腹部：平卧或坐位，用掌心对准中脘穴，以中脘穴为中心，沿顺时针方向运摩上、中腹部3分钟，然后顺势用食指、中指、无名指分别点按腹部的上、中、下脘，呼气时徐徐向下按，吸气时轻轻提起，反复1分钟。
5.推腹直肌：双手置于脐旁约2～4寸处，从双肋下缘下方，沿腹直肌向下推至腹股沟处，反复推2分钟。
6.掐建里三针穴：以拇指端用重力掐另一手掌心处的建里三针穴（腕横纹上1.5寸，在第3、第4掌骨间隙之中，向左右各旁开0.5寸，共3穴），每穴各掐60次。
7.捏脊：医者用拇指、食指捏拿背脊柱两旁的华佗夹脊的8～12胸椎段，捏拿2分钟。
自我按摩
1.仰卧，以两手四指并置剑突下巨阙穴处，自上向下沿上腹、脐部至耻骨联合上方曲骨穴上，垂直向下抚摩3～5分钟。
2.以拇指掌侧先后置上脘穴处，逐渐下移经中脘、下脘穴，各穴均进行长按，待痛止后再向下移动，经气海至关元穴止，反复颤动点按3～5分钟。
3.左侧卧位，以左手置上腹部不容、承满穴处进行长按，同时右手拇指掌侧先后按压风门、膏肓、脾俞、胃俞穴指揉各2～3分钟。
4.仰卧位，以拇指揉下肢之梁丘穴、足三里及足背之太冲穴，反复操作2～3分钟。
爱心提示
◎锻炼身体，增强体质，建立良好的生活饮食习惯，注意劳逸结合，保持良好的睡眠和休息，节制烟酒。
◎在气候突变的情况下，要及时增减衣被，并保持居室的温度适宜。
◎饮食规律有节，并尽可能咀嚼充分，限制刺激性食物。
◎慎用某些药物如阿司匹林、消炎痛、利血平、肾上腺皮质激素等。
◎保持心情舒畅及乐观的情绪，避免暴怒和精神紧张。
