登陆注册
16032900000007

第7章 常用的补脑方剂

1.人参远志丸(《袖珍方》)

原料:人参、远志(去心)、酸枣仁、黄芪各15克,桔梗、丹砂、官桂(去皮)各7.5克。

制作与服法:上药共为末,蜜和为丸。每服3克,米汤送下,日服2次。

功能:益气养心,宁神益智。用于心气不足、精神恍惚、心悸惊恐、神思不宁。

2.千金延寿丹(《医学正传》)

原料:五味子、菟丝子(煮烂,另研)、川牛膝、杜仲(姜汗拌炒丝断)、川当归(酒浸)、山药、天门冬(去心)、生地黄、熟地黄各50克,肉苁蓉100克,人参、白茯苓、大茴香、泽泻、地骨皮、鹿茸、菖蒲(九节者)、花椒(炒去汗)巴戟(去心)、远志(去心)覆盆子、枸杞子、柏子仁各25克。

制作与服法:上药共为末,勿犯铁器,蒸捣,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服100丸,空心汤酒或姜盐汤下。如大便溏、小便不利加车前子100克,如精滑或梦遗加赤石脂、山茱萸肉各25克。忌萝卜菜。

功能:滋肾强精,温肾助阳,安神益智、养心润肺,故可以治疗各种虚损之症。

3.长生不老丹(《普济方》)

原料:苍术700克,莲肉500克,猪肚1个,五味子200克,茯苓200克,枸杞200克,熟地黄200克,酒、醋、盐适量。

制作与服法:苍术酒浸130克,醋浸130克,盐浸130克,米泔水浸310克,猪肚人莲肉煮,去肚不用。余药共为细末,酒丸如梧桐子大。每服30~50丸,以酒或盐汤送下。

功能:具有补肾强精、健脾益气、养心安神的功效。故适宜中老年人肾精不足、心脾两虚、未老先衰、精力衰减、记忆力减退、须发早白、食少纳差,或遗精、带下者服用。此方药性平和、补肾强精而不腻胃,健脾燥湿而不伤精,一般人均可服用。阴虚火旺或阴虚内寒者,则非其所宜。

4.乌发延年地仙方(《太平圣惠方》)

原料:远志(去心)500克,白茯苓500克,熟地黄500克,麦门冬750克(去心),焙巨胜子500克(蒸,爆干,去皮)。

制作与服法:上药共为末,以枣肉和如泥,丸如梧桐子大。每日空腹,以温酒下40丸,晚食前再服。忌生葱、大蒜、萝卜等。令发黑,延年,久服可貌若童子、齿落重生、行如奔马、夜视有光,久服为地仙。

功能:滋精养血,生津润燥,益智安神,虽兼顾心、肝、肾、肺、脾,但重在心肾,适于中老年人心肾阴虚、精亏血少、毛发枯燥或脱落早白、齿枯松动、耳聋目昏、心悸失眠者服用。凡阳虚内寒者禁服。

5.石菖蒲丸(《圣济总录》)

原料:石菖蒲75克(九节者佳),柏子仁、杜仲(去粗皮,炙、剉)、百部、山萸、甘草(炙、剉)、五味子(炒)、丹参各50克,人参(蒸)、防风(去叉)、白茯苓(去皮)、茯神(去木)各50克,远志25克(去心),生干地黄(焙)100克,麦门冬(去心焙)100克。

制作与服法:上药共为末,炼蜜和丸如弹子大。每服1丸,空腹于食前用热水嚼下。日服3次。主平补诸虚。久服轻身延年,活血益气,润泽肌肤。

功能:是滋肾养心,兼能补脾益气,止咳定喘,活血祛风,既能扶正又能祛邪。从现代医学研究来看,本方有抗衰老、预防和治疗心脑血管疾病、老年性气管炎以及改善大脑功能等作用,适于中老年人心肾阴虚而兼有冠心病、脑动脉硬化、慢性气管炎以及神经衰弱者服用。阳虚内寒者则应禁服。

6.保养延寿不老丹(《集验良方》)

原料:扁柏枝叶1500克(阴干),紫河车3个,茯苓750克(奶拌3次)。

制作与服法:上药共为末,炼蜜为丸,如桐子大。每服15克,白汤送下。治肠下血神效。

孙思邈在《枕中记》中说:尝以三月四月采新生松叶,长10~14厘米,并花芯,阴干,又于深山岩谷中采壮年新生柏叶长6~10厘米者,阴干为末,用白蜜和丸如小豆大,常用81丸,以酒下,服一年延十年命,服二年延二十年命。欲得长肌肉,加大麻、巨胜;欲心力壮健者,加茯苓、人参。此药除百病,益元气,滋五脏六腑,清明耳目,强壮不老,延年益寿。侧柏叶的提取物对小鼠有明显的镇咳、祛痰、扩张兔耳血管、降低血压的作用。

功能:益气养血,填精益髓,适宜于中老年人阴阳两虚、气血不足、形体消瘦、精力衰减,须发早白者服用,特别是对伴有肠风便血者更为适宜。阳虚内寒者则当忌服。

7.何首乌丸(《太平圣惠方》)

原料:何首乌1500克,牛膝500克,黑豆1500克。

制作与服法:药研末,以枣泥捣和为丸,如梧桐子大。每服30~50丸,温酒送下。

功能:壮筋骨,长精髓,补血气,久服黑须发,轻身延年,补脑益智。

8.三精丸(《东医宝鉴》)

原料:苍术500克,地骨皮500克,黑桑椹10千克。

制作与服法:将苍术、地骨皮研为细末,桑椹揉烂,放入绢袋中,绞汁去渣,然后将苍术、地骨皮末与桑椹汁调匀,人瓷罐内密封,放露天处,待自然干燥后,取出研末,和蜜制丸,丸如小豆大。每日空服,温酒送下10丸。

功能:适用于中老年须发早白、目昏花、记忆减退、腰脊酸痛之人服用。但阳虚之人应当慎服。

9.十精丸(《普济方》)

原料:杞子(天之精、益寿)、熟地黄(地之精,和龄)、桂心(木之精,和骨)、菊花(日月之精,明目定志和血)、山茱萸(土之精,补丹田)、菟丝子(金之精,和筋骨,暖水脏,补丹田,酒浸3天另研)、肉苁蓉(水之精、补丹田、水脏、酒浸)、汉椒(火之精,明目暖水脏,去汗展开)、柏子仁(阴阳之精,定志)、白茯苓(正之精,定颜和血,散水消渴),各等份。

制作与服法:上药共为末,酒糊为丸。每服3克,空服温酒送下,妇女用醋服下,每日2次。

功能:温肾补精,填髓补脑,养心益智。适宜于心肾不足、阴阳两虚、须发早白、牙齿松动、头昏目眩、耳聋健忘、失眠多梦者服之。阳热素盛或阳虚内寒者不宜。

10.人参固本丸(《瑞竹堂经验方》)

原料:熟地黄、生地黄、天门冬(去心)、麦门冬(去心)各50克,人参25克。

制作与服法:上五味为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服50粒,空心温酒盐汤送下。十日明目,二十日不渴,自此可致长生也。

功能:适于中老年精气衰少、心肾两亏、形体消瘦、精力衰减、须发早白、男女精亏不孕者服用。此方重在滋补精血,所以阳气虚衰及脾胃虚弱者,应当慎用或忌用。

11.万年延寿丹(《普济方》)

原料:川乌50克,苍术竹刀刮去皮100克,好花椒100克,炒出汗,小茴香100克微炒,白茯苓100克,南木香50克。

制作与服法:上药为末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服80丸,温酒盐汤下,空腹服。

功能:温肾助阳,暖脾和中,兼益心智,适宜中老年人脾肾阳虚、形寒喜暖、腰膝冷痛、小便频数、须发早白、神倦、纳少便溏者服用。凡阴虚火旺或阳素虚者均当忌服。

12.天王补心丹(《摄生总要》)

原料:人参、玄参(炒)、丹参(微炒)、茯苓(去皮)、远志(去心)、桔梗各15克,五味子(炒)、当归(酒洗)、麦门冬、天门冬(去心)、柏子仁、酸枣仁(炒)各30克,生地黄(酒洗)120克。

制作与服法:上药研为末,蜜丸,朱砂为衣。每服10克,空腹温水送,每日2次。

功能:滋阴补血,养心安神。《医部全录》称本方宁心保神,益血固精,壮力强志,令人不忘,除怔忡,定惊悸,育养心神。劳心之人应长服。本方有健脑益智的良好作用。

13.扶桑延年不老丹(《集验良方》)

原料:胡麻、柏子仁、杞子、山茱萸、蛇床子、何首乌各500克,破故纸、川椒、冬青各250克,巴戟天125克,桑叶500克。

制作与服法:上药共为末,同金樱子膏7500克,白蜜10千克,同炼至滴水成珠,合和为丸。早晚淡盐水服1次,每次9克。

功能:滋肾填精,健脑补髓,养心安神。久服养心血,健脾胃,理气和中,宽胸益志,添精补髓,明目乌须,壮阳固齿,通五脏,杀九虫,益元神,却百病,真有延年增寿种子之功。

14.延龄丸(《杨氏家藏方》)

原料:巨胜子、补骨脂、牛膝、菊花、天门冬、人参、菟丝子、苁蓉、茯苓、巴戟天、酸枣仁、柏子仁、山药、覆盆子、五味子、楮实子、天雄、肉桂、地黄、胡桃各等份。

制作与服法:上药共为细末,用枣肉为丸。每服6克,温酒送下,日服2次。

功能:《神农本草经》称巨胜子有补五脏,填髓海之作用。本方药,培补脏腑,填精补髓,安神养血。

15.益气聪明汤(《东垣试效方》)

原料:黄芪、甘草、人参各15克,升麻、葛根各9克,蔓荆子4.5克,白芍、黄柏(酒炒)3克。

制作与服法:水煎上药,一日1剂,分2次服。

功能:益气聪明,用于智力障碍,老年脑衰等病。

16.清宫寿桃丸(《中医杂志》)

原料:益智仁、大生地、枸杞子、天门冬、人参、酒当归、核桃肉等十余种中药。

制作与服法:先将人参研为细末,再把其他药捣为细粉,混合均匀,炼蜜为丸,每丸重6克。早晚各1丸,温开水送下。

功能:补肾壮元,补益气血,健脑益智。

17.填海川神丸(《冉雪峰经验方》)

原料:党参60克,山萸肉120克,山药、茯苓、益智仁、破故纸、大枣(去核)、川芎、菊花各60克,五味子30克。

制作与服法:上药为末,炼蜜为丸,重9克,日服3丸。

功能:滋养心肾,安神益智。中医无神经衰弱的说法,西医则是指头晕、失眠、多梦、健忘、耳鸣等症候群。中医认为这些病症大多与心脏的功能失调有关。本方以调养心肾之法,以党参、茯苓、山药、大枣补益心脾,萸肉、五味子、益智仁、破故纸滋肾填精,配用菊花平肝清心,川芎宣通心脉,有较好的滋补心肾、健脑益智的作用。

18.太乙护命丹(《普济方》)

原料:甘菊花、麦门冬(去心焙)、枸杞子(焙)、白术、人参、白茯苓、远志、菖蒲(石上者)、桂(去皮)各300克,生地黄25千克。

制作与服法:上药捣为粗末,取春采生地黄绞取汁,放药末于银器内,遂旋入地黄汁,微炒,候人尽汁焙干,再捣为末,更人醋少许,同捣3万下炼蜜和丸,丸如梧桐子大。每服空心食前,温酒下20丸,渐增加至50丸,复渐减至20丸。周而复始。

功能:治五脏虚损,兼实脏腑,发白返黑,满骨髓,令风邪不能侵,久服除百病,益精血,延年却老。

本方药具有滋肾强精、补脾益气、养心安神、滋补强壮、延年益寿、降脂、降糖、抗肿瘤、助消化等多种功能,适宜于中老年人须发早白、精力衰减、记忆力减退者服者。此方药性平和,一般人均可服用,但阳虚内寒者服用时要谨慎。

19.枸杞煎(《备急千金要方》)

原料:9月10日采生湿枸杞子1升,清酒6升。

制作与服法:将湿枸杞子用清酒煮五沸,取出研之,过滤取汁,令其子极净,暴其子令干,捣末和煎汁,微火煎,令可丸。酒服二方寸勺,日二,加之三勺。也可丸服50丸,补虚赢,久服轻身不老。

功能:适宜中老人肝肾精血亏虚、须发早白、头晕目眩、目视昏暗、记忆力减退、腰膝酸痛、阳事痿弱者服用,也可用于防治脂肪肝、动脉硬化。

20.独参汤(《伤寒大全》)

原料:人参31克。

制作与服法:将人参加水,浓煎取汁,服用。

功能:大补元气,安神益智。适用于神情淡漠、眩晕头痛、脑力不足者服用。

除上述方药外,以下中成药对养脑也有益。

21.人参Vc滋补片(北京药厂)

原料:人参,维生素C。

服法:日服3次,’每服3~5片。

功能:提高肌体各部分能力,对神衰健忘有较好疗效。

22.参芪精(延吉药厂)

原料:人参,北黄芪。

服法:本品为口服液,每支10毫升,于早餐前服用,需要时晚饭后加服一次。

功能:补益肺脾之气,促进新陈代谢,适应于疲劳过度,失眠者服用。

此外,也可使用参芪膏或参芪大补丸,功能同上。

参芪膏:膏滋,由提取浸膏加蜂蜜制成。日服2次,每服9克,温开水冲服。

参芪大补丸:浓缩丸,每瓶装300粒,日服3次,每服8粒,温开水吞服。

23.双宝素口服液(杭州中药厂)

原料:鲜蜂皇浆,人参。

服法:剂型为口服液。每支10毫升,日服1~2次,每服1支,饭前服用。

功能:补精益神,适用于神经衰弱,病后体虚,未老先衰者服用。

24.北京蜂王浆(北京营养厂)

原料:蜂王浆,人参,党参,枸杞子,五味子等。

服法:剂型为口服安瓿剂。每次服10毫升,宜于清晨或临睡前服用。

功能:助长精神,增强体力,适应于神经衰弱,未老先衰等症。

25.北京灵芝蜂王浆(北京营养厂)

原料:鲜王浆,灵芝,何首乌,补骨脂,淫羊藿,党参,多种维生素等。

服法:此药为口服安瓿剂,每服10毫升,宜早晚服。

功能:滋补养营,健脑,适用于用脑过度,神经衰弱,精神萎糜,健忘等症。

26.北京蜂乳精片(北京中成药厂)

原料:蜂乳精,人参,维生素c,维生素B1,维生素B2.

服法:日服2~3次,每次1~2片,饭前服用。

功能:助长精神,增强体力。适用于年老体衰,精神萎靡等症。

27.人参蜜浆(新宾制药厂)

原料:人参,蜂蜜。

服法:作饮料用。

功能:健脑益智,适用于气血两虚,脑力衰退者服用。剂型:蜜膏剂。

28.刺五加养生素(《经验方》)

原料:刺五加。

服法:此药为脐囊剂,每粒含刺五加醇浸膏0.2克。日服2次,每服2~3粒。

功能:益智安神,适用于神经官能症,体虚衰弱,性机能减退者服用。

29.参茸片(上海中药厂)

原料:人参、鹿茸。

服法:日服2次,每服3~5片。

功能:补气安神,适用于精神倦怠者服用。

30.至宝三鞭精(烟台药厂)

原料:蜂蜜,黄芪,人参,当归,鹿茸,梅花鹿鞭,大蛤蚧,菟丝子,地黄,杞果,蜂乳,小茴香,川椒,甘松,沉香,海狗鞭,广狗鞭,大海马,飞阳起石,五花龙骨,补骨脂,淫羊藿,桑螵蛸,巴戟天,净萸肉,牛膝,云苓,山药,杜仲,肉桂,覆盆子,何首乌,粉丹皮,川黄柏,杭白芍,冬术,肉苁蓉,泽泻,节蒲,远志。

服法:此药为口服液,每瓶10毫升,日服1~2次,每服1瓶,早饭前或临睡前服用。

功能:壮肾补血,健脑强身,安眠益智,滋阴补虚,对于虚弱有强力滋补作用。适用于体质虚弱,未老先衰,肾亏遗精,神经衰弱,用脑过度,贫血头晕,惊悸健忘者服用。

31.康复丸(西安制药厂)

原料:太子参,当归,五味子,珍珠母,山药,熟地黄,川断。

服法:此药为丸剂。日服3次,每服10粒,饭后温开水送服。

功能:养血安神,镇静安眠,补虚健身,适用于头晕,耳鸣,健忘,腰酸、乏力等症。

32.归脾丸(《景岳全书》)

原料:人参,酸枣仁,黄芪,木香,白术,香附,茯苓,陈皮,当归,远志肉,甘草。

服法:此药为水丸,每100粒重6克,日服2次,每服6克。

功能:益气补血,健脾养心,益脑安神,对思虑过度,心脾劳伤所形成的诸症有较好疗效。适用于神经衰弱且身体虚弱,心悸怔忡,健忘,失眠,多梦易惊,体倦食少,脉细弱等症。

33.神经衰弱丸(北京中成药厂)

原料:生磁石,首乌藤,夜合花,丹参,黄精,酸枣仁,知母,当归,远志肉,五味子。

服法:此药为水丸,每100粒干重12克。日服2次,每服6克,温开水送下。

功能:滋阴养血,养心安神,适用于神经衰弱所致的失眠,头晕,心跳,体倦,耳鸣。

34.安神补心片(开封中药厂)

原料:丹参,旱莲草,生地黄,夜交藤,女贞子,五味子,菟丝子等。

服法:按药品说明书使用。

功能:益阴养血,安神镇静,适用于阴血不足所出现的头昏、失眠、心悸、烦躁、耳鸣、健忘等症。

35.养血安神片(上海中药厂)

原料:仙鹤草,墨旱莲,夜交藤,合欢皮,鸡血藤,熟地黄,生地黄。

服法:日服3次,每服5片。

功能:益气养血,宁心安神,适用于失眠、健忘、梦多、头晕乏力。

36.灵芝片(上海中药厂)

原料:灵芝。

服法:日服3次,每服3片。

功能:补气益血,养心安神,对神经衰弱有较好疗效。

37.枕中丹(《千金方》)

原料:远志,龙骨,九节菖蒲,龟板,雄鸡。

服法:此药为小丸剂,日服2次,每次3~9克。

功能:滋养安神,适用于失眠健忘,神志不宁,夜卧多梦等症。

38.琥珀多寐丸(《经验方》)

原料:琥珀、远志、茯苓、党参、甘草、羚羊角。

服法:此药为小蜜丸,日服2次,每服1.5~3克。

功能:平肝安神,适用于肝阳亢盛所致失眠,兼见心神不安、心悸等。

39.朱砂安神丸(《寿世保元》)

原料:黄连、甘草、地黄、当归、朱砂。

服法:此药为蜜丸,每丸重9克,日服1~2次,温开水送服。

功能:清热养血,安神,适用于失眠,心火上炎,灼伤阴血形成的心神烦乱、怔忡、多梦诸症。

40.镇静安眠片(承德制药厂)

原料:酸枣仁,远志,茯苓,栀子,甘草,六神曲。

服法:每次一片,每日2次。

功能:除烦、安神,适用于心虚有热,心烦不眠,多梦易惊,疲倦神困或神经衰弱症。

41.脑灵素(佳木斯中药厂)

原料:人参,鹿茸,龟板,龟板霜,鹿角胶,鹿角霜,茯神,五味子,枸杞子,苍耳子,羊藿叶,熟地黄,麦门冬,黄精,远志,炒枣仁,枣肉,白糖。

服法:此药为片剂,每片重0.5克。日服2次,在早饭前晚饭后各1次,每服2~3片,白开水送下。

功能:补气、补血、补阴、补阳,有广泛滋补作用,对于诸虚百损造成的神经衰弱等症有治疗作用。

42.补脑丸(西安制药厂)

原料:当归,酸枣仁,五味子,枸杞子,琥珀,天麻,龙齿,远志,柏子仁,胆南星,九节菖蒲,胡桃仁,肉苁蓉。

服法:此药为丸剂,参照使用说明书服用。

功能:补血益肾,健脑镇静,益智安眠,适用于神经衰弱,记忆力减退,心烦体倦。

43.健脑补肾丸(山东临清药厂)

原料:人参,茯苓,砂仁,鹿茸,酸枣仁,朱砂,肉桂,杜仲,远志等。

服法:此药为丸剂,参照说明书服用。

功能:益气补肾,强精健脑,适用于肾亏体衰,神经衰弱所致健忘失眠,头晕目眩等症。

44.健脑丸(山东青岛中药厂)

原料:枣仁、当归、山药、苁蓉、五昧子、益智仁、琥珀、天竺黄、天麻、人参等。

服法:每次1丸,一日2次。

功能:益气健脑,补肾增智,安神除烦,适用于用脑过度,神经衰弱,头晕目眩,健忘,心悸,体质虚弱等症。

45.“巨人脑黄金”

“巨人脑黄金”是由巨人脑黄金营养液和巨人脑黄金营养胶囊两部分组成,是巨人生物开发公司运用高科技开发出的纯天然健脑益智保健食品。

90年代人类最重要的发现:DHA(二十二碳六烯酸),俗称“脑黄金”,是人脑细胞的主要组成成分,是给予人类智慧的物质,是生命活力之源。当“脑黄金”不足时,人的大脑发育就会出现障碍。为此,1989年美国国会通过议案命名以后10年为“脑的lO年”,1990年日本通过立法,在所有婴儿乳品中添加“脑黄金”,我国也于1993年召开专家研讨会,呼吁多吃水产品,多吃“脑黄金”。

一般的食物中几乎不含“脑黄金”,迄今发现的深海冷水鱼中“脑黄金”的含量最高。人脑脂肪中大约有10%是“脑黄金”,存在于神经细胞膜和突触中,对脑神经传导和突触生长、发育起着决定性的作用。脑神经突触是一种极细的纤维,是从神经细胞上生长出来的类似树根的凸出物。突触多而长,接受的信息就多,脑神经细胞的功能就强,思维就更加灵活敏捷。

妊娠期妇女常吃“巨人脑黄金”补充DHA,可促进胎儿脑神经细胞的分裂、增殖、发育。哺乳期妇女常吃“巨人脑黄金”,婴儿可以从母乳中摄取KHA,促进脑神经细胞的发育和突触的生长,促进脑神经网络的形成。儿童和青少年常吃“巨人脑黄金”,可促使脑体积不断增大,加强神经递质的传递,提高记忆力,增强理解和思维能力。中老年人常吃“巨人脑黄金”,可补充大脑内的“脑黄金”的减少量,从而改善大脑功能,延缓大脑衰老,并能预防老年性痴呆症的发生。

“巨人脑黄金”同时辅以天然维生素、氨基酸、矿物质等天然营养素,从而更全面,且比例适宜,可满足大脑的营养需要,长期服用,效果更显著。

46.琼玉膏(《本草纲目》)

原料:鲜生地汁500克,人参末50克,茯苓末100克,白蜜500克。

制作与服法:上药拌均匀装于瓶中,密封,沙锅水溶蒸煮3天,放冷一夜,再蒸煮一日,得膏。每日服1匙。

功能:开心益智,发白变黑,齿落更生,延年益寿。

47.党参膏(《清太医院配方》)

原料:党参100克,当归、熟地黄各50克,升麻10克。

制作与服法:上药水煎,煎液浓至膏,加蜜即得。每日服1~2匙。

功能:大补元气,开心益智,增精神,定惊悸,通血脉,破坚积,治虚劳内伤,身热心烦,身倦懒言。

48.延年十精散(《太平圣惠方》)

原料:巴戟天、云母粉、甘菊花、熟地黄、菟丝子、杜仲、五昧子、钟乳石、石斛、人参各等量。

制作与服法:上药研末,每晨空腹温酒调服9克。

功能:添精补脑,耳目聪明,充益肌肤,悦泽颜色,发白变黑,齿落更生。

49.女贞丸(《本草纲目》)

原料:女贞子300克,旱莲实、桑椹子各150克。

制作与服法:上药研细末,和蜜作丸,每日空腹服10克,淡盐开水送下。

功能:补中安脏,养精神,轻身延年。

50.四味丸(《普济方》)

原料:熟地黄,天门冬,茯苓,远志。

制作与服法:上药共碾为细末,和蜜为丸。每晚服10克,温酒送下。

功能:益精添髓,主五劳七伤,益智,主健忘。

同类推荐
  • 高血压自我管理一本通(居家自疗保健系列)

    高血压自我管理一本通(居家自疗保健系列)

    在我国,高血压普遍存在着“三高”(患病率高、死亡率高、残疾率高)和“三低”(知晓率低、治疗率低、控制率低)的特点。高血压不是一种独立的疾病,它是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的危险因素,高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾病。因此,无论是高血压患者,还是高血压高危人群,都应当引起高度重视。《高血压自我管理一本通》结合广大读者的需要,以通俗的文字分别对高血压的病因、临床表现、鉴别诊断、用药治疗、预防保健、配餐饮食、日常护理等作了全面系统的阐述,将权威的最佳的治疗高血压的成果奉献给广大患者及其家属,告诉他们如何在家进行自我管理和康复治疗,从而使患者达到健康降压、稳压的目的。
  • 美食与保健——冠心病食疗谱

    美食与保健——冠心病食疗谱

    本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱:冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。
  • 三高患者科学养生滋补食谱

    三高患者科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
  • 高血压防治100分

    高血压防治100分

    本书结合广大读者的需要,以通俗易懂的文字,将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属,内容丰富而全面,可谓是一部高血压病防治大辞典,是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。最重要的是,本书从始至终都在向广大读者传递一个重要思想:预防大于治疗。预防可提高健康水平,减少疾病,让患者少受疾病之苦,减轻经济负担!
  • 健康性知识答问

    健康性知识答问

    夫妻间的性困扰,有个性,也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案,几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段,《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟,性生活的美满境界,只有更好,没有最好。
热门推荐
  • 车身涂装考试指南(模块G)

    车身涂装考试指南(模块G)

    本书为《机动车维修技术人员从业资格考试指南》辅导丛书之车身涂装考试指南,采用与培训教材相互对应的方式,按照学习要点、模拟试题和参考答案的格式进行编写,内容紧扣考试大纲要求,突出重点。模拟试题按照《中华人民共和国机动车维修技术人员从业资格考试大纲》的要求分为判断题、单项选择题和多项选择题三种题型,模拟试题涵盖了所有的考核点。本书可作为机动车维修技术负责人、质量检验人员、机修人员、电器维修人员、车身修复人员、车身涂装人员和车辆技术评估人员参加从业资格考试的学习参考书,对正确理解和掌握从业资格考试内容具有一定的帮助作用。
  • 诡墓迷局

    诡墓迷局

    长生之术古来有之,然而真假根本无从考证,主角因一只金簪卷入是非之中,在经历了阴谋,算计,利用……才发现一切真相如此的出乎预料。
  • 娱乐圈之我的女神

    娱乐圈之我的女神

    对于纪长宁而言,女人分为两种:他要的和他不要的,从来没有得不到的。除了苏莱!大明星苏莱有最好的包装团队,演最好的戏发最好的专辑,得最高荣誉的奖项。而这一切都是那个叫纪长宁的男人给的。人生处处是渣男,哪个女人一生中不会遇到那么一两个渣。是坚决抵制,还是任由它来势汹汹?
  • 黑暗咏叹调

    黑暗咏叹调

    舔着冰冷石壁上流淌下的水珠,感受着舌尖上传来淡淡的甜味,匍匐在阴暗角落的丑陋身影望着月光下灯火通明浮华喧闹的城镇,渐渐眯上闪烁着绿色荧光的双眼,露出惨白的獠牙。那将是一场鲜血淋淋的饕餮盛宴。
  • 穿越之甜蜜小王妃

    穿越之甜蜜小王妃

    这是一个明星穿越到古代找到自己的真爱的故事。
  • 我的神魔传奇

    我的神魔传奇

    重生了,可是为什么是一只猫呢?好吧!认命了,就老老实实做一只可爱的萌物吧!可是,天不从人愿,有一天发生了一件......
  • 迟来盛夏的缘爱

    迟来盛夏的缘爱

    一对青梅竹马,萧煜凯、夏乐雪。却因为种种意外的原因,使得他们对对方误会更重,恨更深,情已断。剪不清,理还乱。夏乐雪的离开,最终闹成不欢而散的结局。一场闹剧。六年后,昔日同伴再次遥遥相遇。一位当今大红歌手,所有女孩子心中的白马王子;一位则是他的贴身助理。此刻是恨?还是爱?是割不断的情?还是不舍的思念?更是天荒地老的永远·······当他们准备从头开始,重新来过。回头望去,却不知早已有一次巨大的阴谋在等着他们。每走一步,便会离血,离刀光更近一步。覆水难收。甚至会失去命。在他们之间是一场高智商的对决。原名《盛夏迟来的缘爱》
  • 满庭晏

    满庭晏

    自那日宫中毒杀萧潜,闭眼,再睁眼,周宏晏竟又回到了十三岁。前世,她一生肆意,连死都痛痛快快不留遗憾。这一世,该怎么活?随心所欲地过二十四年,抑或憋屈地熬一辈子?她要好好想想……(本文主叛逆女主改革记)
  • 我家萝莉的黑科技

    我家萝莉的黑科技

    野生的萝莉带着未来科技穿越到了现代,说赵罗是他十八辈的祖宗,死皮赖脸的粘着赵罗不放,这也罢了,但萝莉实在太坑爹了,直让赵罗想要退货。“你特么确定我是你的祖宗,为什么我觉得你才是我的祖宗!“这是一个不断为小萝莉擦屁股的故事。这是一个不断乱点科技树的故事。
  • 尘埃落定(茅盾文学奖获奖作品)

    尘埃落定(茅盾文学奖获奖作品)

    一个声势显赫的康巴藏族土司,在酒后和汉族太太生了一个傻瓜儿子。这个人人都认定的傻子与现实生活格格不入,却有着超时代的预感和举止,成为土司制度兴衰的见证人。小说故事精彩曲折动人,以饱含激情的笔墨,超然物外的审视目光,展现了浓郁的民族风情和土司制度的浪漫神秘。