人生会遇到许多恶意的指控、陷害，如果因为这些而大动肝火只会让事情越来越不可收拾。因此，只有能调控自己脾气的人才是真正的主人。
然而，稍一放纵，你的脾气就可能战胜了你。
曾经有一位很有才华、做过大学校长的人竞争美国某州的议会议员。
此人资历很高，精明能干，博学多识，很有希望赢得选举的胜利。但是，选举的中期，一个很小的谣言散布开来：九年前，在该州首府举行的一次教育大会中，他跟一位年轻女教师“有那么一点暧昧的行为”。这实在是一个弥天大谎，这位候选人对此感到非常愤怒，并尽力想要为自己辩解。由于按捺不住对这一恶毒谣言的怒火，在以后的每一次集会中，他都要站起来极力澄清事实，证明自己的清白。其实，大部分选民根本没有听到过这件事，但是，现在人们却愈来愈相信那么一回事。公众们振振有词地反问：“如果你真是无辜的，为什么要百般为自己狡辩呢？”如此火上加油，这位候选人的情绪变得更坏，也更加气急败坏、声嘶力竭地在各种场合下为自己洗刷“罪名”，谴责谣言的传播。然而，这却更使人们对谣言信以为真。最后连他太太也开始相信谣言，夫妻之间的亲密关系被破坏殆尽。最后他失败了，从此一蹶不振。
人往往很难战胜自己的脾气，在怒火中烧、一触即发的时刻，是否会想到“脾气来了，福气就没了”的道理呢？
一位脾气暴躁的经理，一大早起床，发现快要来不及上班了，便急急忙忙开着车往公司急奔。
一路上，为了赶时间，他连闯了几个红灯，终于在一个路口被警察拦了下来，警察给他开了罚单。
这样一来，上班更是要迟到了。到了办公室之后，看到桌上昨天下班前已交代秘书寄出的信件，还躺在那儿，便气不打一处来，把秘书叫过来，劈头就是一阵痛骂。
秘书被骂得颇有些莫名奇妙，拿着未寄出的信件，走到总机小姐的座位，责怪她昨天没有提醒她寄信。
总机小姐被骂得心情恶劣之至，便找来公司内职位最低的清洁工，借题发挥，对清洁工没头没脑地又是一连串指责。
清洁工只得憋着一肚子闷气。
下班回到家，清洁工见到读小学的儿子趴在地上看电视，衣服、书包、零食丢得满地都是，当下逮住机会，便把儿子好好地修理了一顿。
儿子电视也看不成了，愤愤地回到自己的卧房，见到家里那只大懒猫正盘踞在房门口，儿子一时怒从心来，立即狠狠地踢了一脚，把猫给踢得远远的。
由此我们看到脾气暴躁的人，容易迁怒于周遭所有的人、事、物，这是司空见惯的，所以孔子才会称赞颜回：“不迁怒，不贰过！”
能够自我控制是人与动物的最大区别之一。脾气的好坏，全在自己。
控制情绪的真正的良药在于拥有一个平和的心态，平和是脾气最好的转换器。
乔治·罗纳在二战期间被迫逃往瑞典，之前他曾在维也纳当过很多年的律师，人生阅历和生活阅历都很丰富。到了瑞典，他已身无分文，他必须找一份工作养活自己。
他学过几种外语，能说会写，因而他想到一家进出口公司找份秘书工作。
他给很多公司写信，表明了自己的想法，绝大多数公司回信告诉他，他们不需要这类职员，不过他们已把他的名字存入档案。
其中有一封回信这样写道：“你对我生意的了解完全错误，你既蠢又笨，我根本不需要任何替我写信的秘书。即使需要，我也不会请你，因为你甚至连瑞典文都写不好，信里全是错字。”
乔治·罗纳读完这封信后怒火中烧，他简直要疯了。这个人也太可恶，太狂妄了。于是他也写了一封信，想气气那个讨厌的家伙。
他转念又想：等一等，我怎么知道这个人说得不对呢？我学过瑞典文，可是它不是我的母语，或许我真犯了很多我不知道的错误。如果这样的话，我想找到一份工作，就必须努力学习。他用这种难听的话表达意见，或许自有他的道理，我应该写封信感谢一番。于，他写了一封感谢信。
后来，他竟然被这家公司聘用了。
平息了怒火，换回了前程，有这样一种交换，你又何必抱着暴躁死守不放？
汽车大王亨利·福特的发迹就源于他的自我克制。
在亨利·福特还是一个修车工人的时候，有一次刚领了薪水，去一家他向往许久的高级餐厅吃饭。年轻的亨利·福特在餐厅里呆坐了好久，都没有服务生过来招呼他。最后，餐厅中的一个服务生看到亨利·福特独自一人呆坐良久，便勉强走到桌边，问他是不是要点菜。
亨利·福特连忙点头说是，服务生将菜单粗鲁地丢到他的桌上。亨利·福特刚打开菜单，看了几行，就听见服务生用轻蔑的语气说道：“菜单不用看得太详细，你只适合看右边的部分（意指价格），左边的部分（意指菜色），你就不必费神去看了！”
亨利·福特非常生气。恼怒之余，不由自主地便想点最贵的大餐。但转念想到口袋中那一点点可怜微薄的薪水，不得已，咬了咬牙，亨利·福特只要了一个汉堡。
服务生从鼻孔中“哼”了一声，傲慢地收回亨利·福特手中的菜单。
亨利·福特并没有因为花钱受气而继续恼恨不休，他反倒冷静下来，仔细思考，为什么自己总是只能点自己吃得起的食物，而不能点自己真正想吃的大餐。
亨利·福特当下立志，要成为社会中顶尖的人物。从此之后，他开始朝梦想前进，由一个平凡的修车工人逐步成为叱咤风云的汽车大王。
人生要做到处颓势不倒，处逆境不躁，心静若止水才能明察秋毫。静如止水还要守住一份寂寞，忍耐一份孤独。不要随波逐流，别人做成的事，你不要羡慕，因为你不一定能做。守住自己擅长的领域，保持一个平和的心态，不让外界扰乱自己的心情。
