5分钟家庭保健方评论

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

本书分为三章，讲述了懒人吃懒饭法，内容包括就地取材做美食、懒人美食速成法、懒人养生美味。

本书系统地介绍了中国传统医学在美容方面的发展历史与基本原则，心理美容，中药美容，饮食美容，按摩美容，针灸美容等方面内容。

本书精心为读者设计每一个排毒章节，遴选各个排毒方法，帮助您——从今天起，打造“无毒”的强健体质。

本书是《男科专家谈药膳丛书》之一，主要介绍了前列腺疾病的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法之外，更重点突出了专家提示，十分清楚地指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对于药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师读了也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，也可以据此嘱患者配合治疗，选用哪些药膳，把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合于普通大众及中医从业者阅读参考。

血与泪的漫长历史中兽灵迷失于天地之间迷失了铁血的辉煌和荣耀成为哈里兰人统治的奴隶雪狮能否在悲歌中救赎兽灵的迷茫

那一夜，打破了他体内的枷锁，被叫了九年废物的楚青阳一夜后惊现逆天天赋，历经无数磨难，一步步走向巅峰，遨游炫宇大陆……“世界若逼我，我便将这世界搅得天翻地覆，我楚青阳此生，定要让九天惊落。”

本书着眼于现人企业成长发展的未来，把经营管理的原则放在扩大企业的价值上，立足于解决实际问题，全面而深入浅出地剖析了我国企业尤其是中小企业在创业、发展、守成与创新过程中所面临的种种困惑与障碍，针对其中的关键环节和突出问题，提出了36种极具可操作性的经营管理的策略与方法。对于驰骋现代商场的各界人士来说，若能在百忙中抽出闲暇来细阅此书，相信定会获益医浅。

（废柴+草包=最强组合）她是风家不能练武不能修气的废柴小小姐，他是举国皆知的草包七殿下，当一段以戏弄与欺辱为目的的婚姻将两人捆绑在一起时，她为了他横眉冷对千夫指，而他亦为了她卸下层层保护伪装，发光发亮成为最受瞩目的天才！当他决定与她携手终生时，万里江山不如伊人回眸一笑！

且看一个从出生那日起就被剥夺了修炼和从政机会的豪门劣少如何走上一条逆天弑神的改命之路。（读者群已经建立，大家加一下，没事的时候聊聊天，232036669）

这世间很有多事实是常人无法理解的，但无法理解的事不代表它从未发生……灵异的事件总需要人将其记下……来……翻开档案……让我们分享另一个世界的秘密……

【永久免费】！！！999只男神大叔等你活捉。999句不同风格的爱情箴言。999场虐恋甜宠情谊深。999次说我爱你。总有一款你喜欢！

某个吃货男，一不小心穿越了，饿着肚子穿越什么的，真心要不得啊！不过还好，对于毛绒控的梅硕而言，躲个雨捡到只小猫咪什么的，望个天带回只小鸟儿什么的，散个步救回只小血鸦什么的，不要太美好！嗯，小猫咪他就不客气收了。至于某对冤家鸟？梅硕表示他什么都～不知道～～腐女群：298605781

她是只被圈养在寝宫中的狐，总以为成人时，一切的苦难就会终结，然而，苦难才刚刚开始…千年守候，一朝重逢，她却忘记所有，恨他恨得不共戴天…雪千寻说，我等你千年，你竟如此薄情，那好，以后的生生世世，你休想逃离我的禁锢……夜千溟说，要么刻骨地爱我，要么铭心地恨我，休想再次将我遗忘！

文案：作者：你是什么时候，什么地点见到陆言的？林寒安：2002年的冬天，我在电视里见到他，他正在相亲。作者：见到他的第一眼你心里想的是什么？林寒安：若是日后身边站着的人不是他，再好的人都会令我觉得遗憾。作者：你在异国他乡漂泊数年是为了什么？林寒安：放长线钓大鱼。作者：你有没有想过自己付出这么多精力和光阴，要是得不到怎么办？林寒安：我爱上的是一个比我优秀十倍百倍的男人，为了站到他身边，我只有努力将自己变得更好，无论外貌，内涵，头脑，事业，修养。到最后我的档次一定会提高，所以这段感情说到底都是我赚了。