中医养生大宝典

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

本书通过科学的体例设置和精要的内容安排，帮助高血压和高血脂患者通过合理膳食来达到降压降脂的目的，并在日常生活中合理规划好自己的饮食。本书分别选取了适合高血压及高血脂患者食用的90种常见食材和药材，详细描述了各种食材的主要营养成分、降压（脂）功效及其对高血压、高血脂并发症的益处，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫，就能跟着视频学做美味菜肴，一看就懂、一学就会。高血压和高血脂患者不仅能了解最适宜吃什么以及为什么这样吃、怎么吃的问题，还能更加合理方便地安排自己一天的饮食，以达到控制血压和血脂、有效预防并发症的目的。

中国家庭最需要的疾病自查实用手册,内容更全面！当你察觉身体不适时，请第一时间查阅本书，其中囊括人体最常见的150多种疾病预兆与症状，它会告诉你：你所发现的症状有可能隐藏着疾病。疾病早预防！“冰冻三尺非一日之寒”，疾病来袭，往往会有相应的征象可察，读懂身体各器官向你显示的疾病信号，就能防病于未然，治病于初始。

认识自己的优势、劣势，自己的与众不同和发展潜力。如果你能认识自己的长处，并善用它，则可以为你的人生增值；倘若认识不到自己的短处，拿自己的短处与别人的长处去竞争，那么你的人生则会贬值。认识自己还需要我们经常仔细地反省自己，不受外界环境的左右。曾子说“吾日三省吾身”，讲的就是依靠经常的自我反省和思考，来了解自己的本性及其变化。

本书全面介绍了老年人生理心理变化特征、日常生活护理、内科常见疾病及外科疾病护理、老年运动与休闲、老年人营养保健、老年婚姻生活、银发消费和老年生涯规划等老年人日常生活需要关怀的各个方面。

三个分裂的灵魂，一个诡异莫测的妖界传说，开启了一个傲娇少女的奇幻世界。下凡还债的神仙、黄金面具下深情的目光、谜一般的小狐仙、前世为爱殉情的花妖、以及居心叵测的花美男骑士团，将少女卷入这纷争的风头浪尖。最佳男友选美大赛拉开蓝玥国之行的序幕，玄冰湖底因缘际会的奇遇，也揭开了她的身世之谜，也让她的命运从此变得不可预测。如果今生还是前世的重复，他还会不会眼睁睁的看着她继续走向死亡，而依旧无能为力？他能从相似的命运中拯救出她吗？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

她23岁，清雅脱俗的都市小白领，初遇他，被当众调戏，她落荒而逃。他18岁，帅气俊朗的高中生，他曾发誓不再相信爱，直到遇见她。他骗她，不惜隐瞒身份走进她的生活，而她又不得不收留他。她享受着他全部的宠爱，却对他的情感摇摆不定，而她却像罂粟般令他上瘾。当谎言拆穿，她向众人宣布她爱他，跨越5年的距离，两人又该情归何处····。

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秦墨宝本只想躲在游戏的角落里采药炼药，偶尔当当三观不正的朱雀女王NPC调戏太监王公公，顺便找回自己失去的记忆。某天，她在被轮白的过程中幡然醒悟：“我错了！原本我以为秦墨宝就是秦墨宝，朱雀女王是朱雀女王。我不仗势欺人，却偏偏有人来欺我、辱我……原本就无所谓公平不公平，仗什么不是仗？今日起我秦墨宝要仗着自己这另一面身份，搅得这四国间烽烟四起，再无宁日。”某帅勾起她的下巴，似笑非笑的说：“一个人做恶人，未免太孤单了。我勉为其难，陪你一同当个恶人罢！”调戏、被调戏、反调戏......贪欲、独占欲、权利欲……且看这一众性格各异之人如何在四国江湖中演绎一个“乱”字。--情节虚构，请勿模仿

据郭氏传记记载：武魁星有三，为首魁沥，二星魁泩，三星魁魅。至于是如何来的呢?便要从涿鹿之战说起了。涿鹿之战黄帝打败蚩尤，后因为怕蚩尤依旧作祟，便令人斩其首级，分开埋葬，让其身首异处。蚩尤被斩下首级后，身体依旧有所意识，但因为找不到头颅所在，无法持续生命，于是双手，身体，双脚化作三颗武魁星，也就是我们前面所说的魁沥，魁泩，魁魅了。天帝得知后，派人日夜看着，生怕其恢复身形为祸人间。终于在这一天三颗武魁星化作三兄妹，天帝得知后立即召见，却发现其早已失去戾气，就如新生婴儿一般毫无记忆。天帝大喜，下旨其兄妹三人下凡轮回十世，方可回归星位。如此我们的故事便由此开始了。。。

她，前世没有得到他的爱，因为他像死神一样的一句：我要转世，你是我的引子。然后她重生转生成了600年前的人，然后他又告诉她，这一切只是他的恶作剧。她说：是不是只有死亡，你才能放过我！【情节虚构，请勿模仿】

游戏国战，反映现实，游戏阴谋，现实阴谋，

人家的皇后都雍容华贵，母仪天下。朕的皇后：把皇上卖到歌坊，小赚一笔，够买酒喝。勾王爷，没事敲诈下，再不听话，就杀了。再没事，整治后宫的美人们，逗逗太后，践踏践踏皇上。他迎进宫的是皇后，还是妖孽。后宫怨声载道，皇上好想逃。??

公孙掷偶的一个位面星云系统从此开启了漫长的为位面探索。《苍狼完结》，《漫威世界完结》，《小骨完结》，《蜀山战纪未完》，《幻城未完》，《青云志未完》，《画江湖之不良人未完》，《第五波未完》，《古剑奇谭未完》等更多剧情。