中医补脾胃养生法

本书讲述骨质疏松的危害有多大、骨质疏松的表现是什么、中国人骨质疏松的诊断标准、哪些原因可导致骨质疏松等。

忙里偷闲地吃，守食守量地吃，有所选择地吃，妙趣横生地吃，为幸福吃，为健康吃……只要做个有心人，不管是正常工作的八小时，还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段，我们都可以系统地摄取食物营养，拒绝亚健康问题。让美味带来好身体和好心情。帮您轻松实现美味与健康兼得的理想生活！

本书作者为解放军302医院传染病学博士，从事乙肝临床诊疗工作多年，为全国科普专家组成员。他将自己多年来发表在医学与健康类杂志的200余篇科普文章系统整理汇编成本书，以“明白怎样得的乙肝”、“明白乙肝到底是咱回事”、“明白乙肝的异常表现有哪些”、“明白乙肝的轻重程度”、“明白乙肝病毒携带者的真相”、“明白得了乙肝怎样生活”、“明白乙肝怎样治疗”等为主线，详细介绍了乙肝的基础知识、传染途径、临床表现、诊断指标、轻重程度、与肝硬化和肝癌的关系、预防保健措施、转归等。

为使糖尿病患者掌握糖尿病及其相关知识，树立战胜糖尿病的信心，积极配合医生诊治，选择最佳保健方案，达到满意的治疗效果，提高生活质量，组织了长期从事糖尿病研究和临床工作的学者、专家编写本书。本书的内容丰富，系统介绍了糖尿病的基本知识，指导糖尿病患者用药、饮食、运动、日常生活起居护理，提出预防、心理、婚育、性生活方面的保健方案。

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

写一段武林史，谱一首江湖曲，让我带你领略一种不一样的江湖。

从小到大在书法学习道路上的心路历程………

一个国家封闭或是开放国策的最终承受者，总是芸芸众生的老百姓。与历史常常有拥抱的大人物的喜好相比，其实小人物们的爱恨欢歌，相聚离散，更能传递出所谓中国改革开放波澜壮阔、不可逆转的历史进程。本书分四个部分，反映改革开放初期的出国潮及这批新移民在美国的生活体验的是《世界大串联》和《移民美国》；描写上世纪八十年代躁动的中年男女们的婚姻、家庭风景的有《秋天的变奏》和《你的秘密并不秘密》。作者视线从以往关注历史、政治、文化，转为当代经济生活中平凡的人和事，文字保持一贯的冷静、客观和犀利，真实触摸时代脉搏，有振聋发聩之警示。

有些东西，你一辈子都不会遇到的。就像日与月……永远不会重逢一样。这个世界上，有太多我所不知道的事情。因为我生活在黑暗和最底层中，但却不能看清上面的一切……神啊……和我们这些贪婪的人类没有什么区别，终究还只是一个生物。“我是死神……同样也是上帝。”“我是集自我意识过剩，瞧不起人，远离人等一切负面情绪集一身的人渣呼延天！”“给我好好保持现实和精神上的距离啊……”

玲珑骰子安红豆，入骨相思君知否？她说：“方辰叶，我对你好，只是因为我想对你好。”她说：“原来，人不如物。”她说：“不是我不好，也不是他不好。只是喜欢一个人，需要天时地利人和。我们认识太久太早，什么都占不了。”他们青梅竹马，他们两小无猜。他对她呵护有加，却在她告白时说出一句狗血到不能直视的话：“我只当你是妹妹。”是吗？她相信了。可是这家伙是做什么，她是在相亲诶！跑过来说什么“当初你说喜欢我还做不做数”，他是烧坏脑子了吗？

一代君主，转世再生；雄霸四界；万物升腾；主人翁的复仇成长，灭家之恨，前世因果循环，再生笑傲四界，我一笑四界笑，我一怒四界颤。是他，让无望的人们在黑暗中看到了光明；是他，让不正的风气在强者身上得以雪耻；天不公，我就灭天；地不正，我就踏地。何人不服？且看我笑傲四界！

别人都是拼父拼母，而我夜绝拼的是师父，和自己的真本事！你是灵帝又如何？我是灵神！.....你强我更强！我追求的是逍遥和力量，可奈何世上的贱人一波又一波，既然如此，犯我女人兄弟者：虽远必诛！总有一天，我将会问顶一个又一个巅峰。

一个带着魔兽系统的穿越客，一名追求世间真理的奥术师，一段主宰者的传奇崛起...

苍莽大地，群雄争霸。天罡战将，横扫四方。在那无尽的茫茫雪原之上，有一个名叫“天戈”的少年立志要成为一名名动四方的天罡战将......

她，贺兰优，泼辣外加粗线条的火爆女警。最讨厌的男人：花心。他，尹赫莲，纵横商业的巨子，视女人为玩物，花名远播，世人皆知。拒绝欢好的女人：泼辣。相遇时，火星撞地球，水火不容。相爱时，甜甜蜜蜜，天崩地裂，你侬我侬。两年后，贺兰家族的继承人那个小家伙竟然对着他喊爹地，咋回事？