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化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

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本书以问答形式简要介绍了便秘的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗便秘的简便方法，并对便秘防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映便秘自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合便秘患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

最初的她，不懂得爱，是他，让她懂得了爱，拥有了爱，并且去爱；最初的他，冷心冷情亦无爱，是她，让他想爱，亦想被爱。驱妖魔、夺江山、上战场……他们携手而行，并肩作战，共谱一曲人世乐章。她，智商爆表，情商没有。她，时而呆萌，时而冷静，时而傲娇。她，认定了一件事，就全心全意地去完成它。有思想，有原则，有个性。她就是那个驱魔除妖，守正僻邪的徐清歌。她的世界，非黑即白，干净无暇。他，腹黑霸道，善于谋划.他，坚强、隐忍、果敢、强悍。他就是那个亦正亦邪，冷心冷情的夜非漓。他的世界，一片黑暗，肮脏阴冷。她来到了他的世界，温暖了他，融化了他，拯救了他。他引诱着她来到了他的世界，教她爱情，教她一生一代一双人。

一瞬间的变故，会改变一生的幸福，一个家庭的变故，却会改变一个人的一生，当冷如霜这个昔日的乖乖女，从幸福的天堂坠落凄苦暗无天日的地狱时她以一种固执的方式将自己封闭，从情感，从心灵，只到生命重生的奇迹，代表什么？是上苍怜你孤苦，再给你一次把握生命，珍惜光明的机会？或想令你真正体会情感的真谛？

迫于生活压力，王琳琳刚生下来被亲生父母卖掉。八岁时，养父身陷囹圄又把她遣送回了老家。‘寄养’在亲生父母身边的琳琳，在夹缝中艰难成长起来。然而高考体检，她又被查出是阴阳人。命运再次跟她开起了玩笑。人，一旦被标上价格，不论多少，都已沦为贱命一条。她的卑微被刻在了骨子里。当草民遭遇权贵的欺凌，当坚守遭遇命运的戏弄，当谎言出自善意的隐瞒，当亲情遭到血脉的考验，天似乎要塌了……社会暗流加重了天灾人祸，流言蜚语宰割着沉默羔羊。亲情、爱情、友情始终是人类最强大的三大精神支柱；人海茫茫，哪里才是心灵最终的归宿？

二月兰代表的爱情，是朴素和长久，结果却变成了抹不去的伤痕，残缺的画是要追回不堪的过往，结果成了爱的见证和情的跌宕，选择抛弃，是受到蛊惑的错；选择记忆，是受到谴责的伤……选择离开，是因为真爱；选择坚守，是因为真爱……泪，是苦的；心，是热的……放不下执著，是因为刻骨铭心的爱……老公，别换我！我爱你，放下你一生将是爱情成殇，追随你一生让爱情飞扬……惊人秘密，是谁隐藏？重重迷雾，又有谁拨开？别错过，会告诉你真相……

破屋、烂衣、残羹、冷饭外加刁奴恶狗，，二十一世纪双硕士学位女法医竟然穿成无父无母小可怜？什么？她爹是太医院院使，正五品的大官！她娘是她爹明媒正娶的正妻！那她怎么混成现在这副样子？肚子好饿，恶狗是吧，宰了炖肉，刁奴是吧，拍昏扔出去！天大地大，吃饱最大！现代腹黑女智斗大宅门，能装傻能充愣，能骑马能玩刀，哭的出眼泪，笑的出口水，斗的了继母，惩的了刁奴，抱的了大腿，拍的了马屁。继母玩不过她，想把她嫁出去？那可不成！刚刚站稳脚，哪能这么快就转移阵地？就算迫不得已要转移，也不能去继母的主场啊，那还不把她生吞活剥来！【情节虚构，请勿模仿】

她16岁，他17岁。他无聊时常常命令她做事，只因他抓住了她的把柄。明面上是欺负，背地里却把她当做公主宠着。只把她当做是最亲的妹妹。她17岁，他18岁。她为了打发时间，开始了她的“恋爱”，便渐渐疏远了他。而他也一头栽入爱情中。她18岁，他19岁。她结束了她的“恋爱”，他却因为女友的背叛而一撅不起，于是，她带他走出了这个阴暗的世界里。表露心意，明知没有可能，却义无反顾···············

本书收录了《田园绿歌》、《难忘》、《说茶》、《母亲的皱纹》、《儿子脱奶》、《感悟石城》、《向往逝去的童话》、《“六一”以外的“儿童节”》等作品。

可怜的鬼鬼父母双亡，来到球场做B队队医，认识了小白。他们之间会发生什么事呢？

方子言，25岁，25岁老吗？她方子言不才25么！剩女？老妈你这样说你闺女真的好么！好。不就相亲。她去！相亲遇到地中海大叔，这不算神马。借用隔壁桌的美男气的大叔摔门离开才叫爽歪歪啊有木有？只是美男啊，虽然咱是见过几面，但是结婚？这是今年最新的冷笑话么？可是美男说嫁给他好处多多，不用再被逼着相亲，不用担心婆媳关系，不用忧愁姑嫂问题。这样听来好像嫁了也不错耶。其实宫涧的原话是这样的：方子言，世界上的人千千万，这个城市的人千千万，我们的缘分要累计多久，才能在一个月内相遇5次，就算你不信缘分也没事，嫁给我。你不用再相亲，不用担心婆媳关系、妯娌关系、姑嫂问题，只要知道要和你过日子的人是我就好。

“这场赌局，要么是你输，要么是我赢！”不再相信女人，为了复仇我愿意付出我所有，小小的卡牌，我就知道你接下来的命运。