健身小窍门（最实用的居家小书）

本书内容丰富，通俗易懂，图文并茂，方法简便易学。学会气功点穴按摩术不但可以为他人治病、美容、减肥、增胖、增高和保健，也可以按书中介绍的方法自我治疗。本书可供广大气功、点穴和按摩爱好者学习参考，也可作为广大医务人员探索与实践祖国传统医学之借鉴。

农家书屋是为满足农民文化需要，在行政村建立的、农民自己管理的、能提供农民实用的书报刊和音像电子产品阅读视听条件的公益性文化服务设施。每一个农家书屋原则上可供借阅的实用图书不少于1000册，报刊不少于30种，电子音像制品不少于100种（张），具备条件的地区，可增加一定比例的网络图书、网络报纸、网络期刊等出版物。

气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。

本书共六章，内容包括象棋基础知识、象棋布局、象棋各个兵种的运用、象棋基本杀法、象棋残局技巧等。

武术又称国术，是我国民族传统体育中的一颗明珠，也是深受人们喜爱的运动项目之一。它孕育于古老的中华文明之中，寓含着深奥的哲理，集意识与肢体运动于一体，有健身医疗、防身御敌、娱乐欣赏、练意养性之功效，老幼病健人人适宜，斗室之地即可练习。故此，不仅见爱于华夏大地，且广泛传播于异域海外。

曾经的她，活得卑微不如蝼蚁，他不离不弃，相伴三年；现在的她，荣华富贵高高在上，六年的光阴，他变成了回忆……他为了她沉睡四年，再次醒来，却见她与别人温柔缱绻，他选择做黑暗中的影子，将他的爱一并埋葬——可总是忍不住地靠近，再靠近……玲珑色子安红豆，入骨相思知不知？他守了那么多年，等了那么多，终是等到她的入骨相思。

一朝穿越，发现惊天大秘，三千世界，本是神魂不全的她被那股力量牵引，凝结全魂，揭开身世的神秘面纱……21世纪“嗜血‘本是两年前不起眼的小组织，却在她的带领下用两个月的时间，夺取了世界第一组织的称号——无上。更是开辟了世界第一大集团——帝爵。可这两大组织的真正掌权人，拥有”至尊“——世界第一杀手称号的她却在一个晚上因为与生俱来的怪异体质消失了。等再睁眼，便是古色古香的异界。”女扮男装？这具”正太“身子还挺受人尊敬的嘛。“稚嫩的脸上露出了令人毛骨悚然的冷笑，”至于原因嘛，嗯？天才？可我却没感受到一丝魔法啊。可真是耐人寻味呢……“

当即将到达广海市的这辆大巴一头扎进了一条护城河中时，马伦此时的心情就像哔了狗。“我才21岁，虽说活的一团糟，可就这么死了是不是有点太不值了！我特么连女孩子的小手都没拉过呢……”他在心中这么想着，知道用不了多久自己就会跟这一大巴的乘客变成溺死鬼，因为这条护城河的水太深了，在这样完全封闭的大巴中，想逃都逃不出去。

“帝王说：待我君临天下，许你四海为家.国臣说：待我了无牵挂，许你浪迹天涯.将军说：待我半生戎马，许你共话桑麻.书生说：待我功成名就，许你花前月下.侠客说：待我名满华夏，许你当歌纵马.琴师说：待我弦断音垮，许你青丝白发.面首说：待我不在有她，许你淡饭粗茶.情郎说：待我高头大马，许你嫁衣红霞.农夫说：待我荣华富贵，许你十里桃花.小姐，你说他是帝王呢，还是国臣，将军，书生，侠客，.......呢？”轩儿也在看着窗外，却不知道对面的房子上，有一双眼睛在盯着她很久了，细雨时不时飘在她脸上，那时就想一个在画里出来的女子

她！是来自雪山的呆萌雪妖，他是来自未来的主宰，两个命运不同的人相遇这是阴谋还是命运？来自竹马的守护，来自未来主宰的宠爱，她又将如何抉择？

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结婚四年，我没想到深爱我的老公会和我说，我们离婚吧！好吧，既然要离，那就离吧！可为什么我要离时，他又死活不肯了呢？兵书有三十六计，离婚大战中，过招轮轮番然上演，究竟是离还是不离？

旧时红装，一袭玄衣黑袍，只挥手一瞬，天地倾倒，轻启朱唇，天下无双。爱恨执念，洋洋洒洒，倒不如一壶清酒浓烈，恰得风华正茂年。他与她之间，是永不尽的藕断丝连。一个是与生俱来的魔，一个是不屈命运的皇，三生池旁，红线牵起，他是她轻触不可得的梦，她也是他此生越不过的劫。当双目凝望，似是相识已久，殊不知前世今生交错，上辈子没成全的爱恋，无论几世几代，天涯海角，这辈子都要还完。既是如此，倒不如早早定下诺言：这辈子，刀山火海，我替你淌；伤痛生死，我替你扛，如若初心不改，我定以江山为聘，送你十里红妆，许你永世安康。

你有梦境吗？如果有一个可以实现梦想的世界你回来吗？什么，你不信？那就来看看吧。

杀手穿越后，说好的高冷，说好的傲气呢？怎么还败给无良腹黑男了呢！是多少年没有碰过男人，春心萌动了吗？还是因为他长得实在太帅拒绝不了呢？不行不行，矜持！可是面对无良男的挑逗，怎么就受不了，想投怀送抱呢？想我也是一代杀手啊！阿咩蝶！“咳咳，从现在开始，你要每天跪着给我唱征服！”某女鼓足勇气不要脸的说出了这句话。男子薄唇上挑，一股戏谑游凌于双眸间。“娘子~欠调教了吗？~”看一代高冷杀手如何被腹黑无德男一点点吃干抹净！