小知识大健康

本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，是处于水深火热中广大男性的福星，是家庭和睦，妻子颜开的必备精品。

五谷加大枣，胜过灵芝草。大枣是天然的维生素丸，且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质，可以补血养颜、抗衰老、保护五脏，增强体质，提高免疫力。本书编者于长期临床实践中搜集、总结了数百种简便易行的大枣单方、验方、秘方，简便廉验，经济实用，适合广大读者阅读参考。

本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年的基础知识，预防老年常见病的方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供相关医务人员参考。

本书以食品安全全程控制的理念为指针，对食品从田间地头到餐桌整个过程的各个环节可能涉及的各种危害因素进行了系统和详细的分析，提出了相应的检测方法、控制措施和解决办法，并针对一些食品安全事故进行了阐述和个案分析。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

我不知道我怀中的戒指是什么，但是每当我懦弱，胆怯的时候，它都会给予着我一丝温暖，让我敢于前行。当黑暗和光明的平衡被打破，黑暗犹如野火爆发吞噬了整个大陆，这枚戒指只是静静地在我怀里发出温和的白光......

就两句话：不写废柴逆袭的套路，只想塑造一群有血有肉的人物形象；不写越阶挑战的情节，只想讲述一群灵虚少年的爱恨情仇……

她只为他的一句话，真心痴付，定要一生一世一双人。可当他成为九五之尊时，他怀中的女人，却早已不再是她。他无情的将她推上高位，送上浪尖，逼她在绝望的边缘重生，将他的人生搅了个天翻地覆。她，利用他给的宠爱，清除一切障碍，最终如曾经的他一般登上了那权力的巅峰，只想知道那个位置是否真的如此诱人？再相遇，她是垂帘听政，权倾朝野的皇太后，他却只是她不识的卑微修鞋匠。他费劲心机，残忍自宫，成为了她身边最得宠的太监大总管，是因为那份痴爱？他将是一代旷世名主，她定是一代佳人，原本江山美人两不相侵；却不曾想，他成了早夭君王，她成了祸国妖后，只为相爱不如相恨。

【欢迎入坑哦！】当一个离家多年的千金小姐，在某然间遇到了从前一起长大的竹马，他们相遇之后又会擦出怎样绚丽的火花？某腹黑”丫头，过来”。某丫头“不，不去。”“那就由不得你选择了”某腹黑转身抱住她，直接扔上床，某丫头“干嘛？”某腹黑“你猜”............当然是把她扑倒，扑倒，在扑倒宠文，轻松，无虐，感情线直线上升，没有太多坎坷【男女主身心干净，大家放心阅读】新人新书，有些不好之处欢迎指点。

江湖恩怨缠绵，是是非非，都抵不过你的一分一毫。咳咳～偶发四作者大大不会写什么介绍啊！开玩笑啦～卫无味一个21世纪的新青年偶然点开一个人的帖子，竟发现里面是耽美文啊，开头的图片好让人羞羞啊～因为一时头脑发热，他评论了作者，结果引来了众腐女的“问候”……同时他也神奇地被“和协”系统选中，送往了异世界。而他的任务就是撮合攻和受，完成剧情进展……

苏家四女，性格顽劣，十八岁无人登门求亲！一道圣旨，她作为附带品进宫选秀！不是说进宫选皇妃吗？怎么把她送到太上皇的宫里了？“太上皇，我皮厚肉粗，您还是重选一个吧！”谪仙般太上皇？瀑布汗？将她送给太上皇！真是喜大普奔！

她和他本不该再一次相遇，却又再一次缠在了一起。是真爱还是孽缘一切都不得而知。这一次我再也不会放手了，林婉莹你注定只能是我的。第一次写文希望大家能喜欢ovo

身为一只妖精，静心修炼，成功渡劫后位列仙班？不!精研妆容，让自己美若沉鱼落雁闭月羞花？不！进入六道轮回，祈求阎王爷给自己投到皇家当格格？不！小妖飘萝用她的亲身经历告诉你，修得好长得好嫁得好都不如，拜得好!拜对了师父，人生岂得完美二字！斗转星移，沧海桑田，三生三世，我情不移，转身回望，最喜欢的还是你张扬着我永远不能忘记的笑容朝我跑来，喊着我曾一听就脸红的：师父，抱一个！【情节虚构，请勿模仿】

穿越到抗战时期的新时代军人，在敌人的枪林弹雨中，机智勇敢的冲破小鬼子的包围，救出十二名战士，为保守一个秘密，结为生死兄弟，在抗击日寇的不同阵营里，血染青春，演绎出惊心动魄、出生入死的精彩篇章。

介绍:言午邪，作为混沌之主的他，需经历十万次劫难才可修得混沌真身。留下一道神念分身掌控混沌，本尊踏入轮回之门。第十万次来到五行大陆，看言午邪如何在这强者林立的五行大陆风生水起，成就不灭霸体。。。