女性保健参照书目录

宋成运、黄海主编的《简明家庭经络保健手册》以现代家庭最常见的一些病症为主线，系统介绍了人体经络的基础知识，打通经络的方法，家庭养生穴位，改善亚健康状况的方法，以及常见皮肤病、五官科病症、骨骼肌肉疼痛、呼吸系统病症、消化系统病症、生殖系统病症、儿童常见病症、中老年常见病症的经络保健方法及经络美容方法。《简明家庭经络保健手册》中介绍的调治方法简便易行，疗效突出，具有可学性与操作性强的特点，适用于广大群众居家日常保健和疾病的辅助治疗。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

本书将膳食营养、养生保健和医疗知识融为一体，深入浅出地介绍营养素的基本知识；膳食营养与预防保健的关系；膳食营养在疾病预防中的作用，以及指导人们如何正确地选择营养和膳食。

本书作者是长期从事药膳研究应用的专家。他针对考生学习、考试中出现的精神紧张、记忆力下降、心神不安、失眠等情况，设计了增强考生记忆药膳、抗失眠药膳、补心益气药膳、增强消化吸收营养药膳、补脑药膳、抗病强身药膳，以及女生保健药膳等，共计500余种药膳配方。每种药膳有配方、功效、制作、食法、宜忌等内容，内容翔实，简单易行。适合各类考生及脑力工作者家庭制作食用，也可供餐厅厨师及药膳爱好者阅读。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

［耽美，全文1V1，甜甜甜，宠宠宠，少量玻璃渣，不喜勿点！］不过是随意吐槽了下官配，就被系统选中强制去完成配对任务？不知道现在强买强卖是犯法的吗？系统：我们的任务就是让为情所伤的男配获得幸福！男主：……系统：所以，少年，不要大意的上吧！本系统看好你呦！男主：他现在收回之前的吐槽还来得及吗？

大荒山一个小村落走出四个不一样的少年，会给这个时代带来怎样的改变......

我把仁放在第一位，同时也把爱人和兄弟放在第一位！重情重义重仁；对朋友拔刀相助；对兄弟赴汤蹈火；对爱人尽心尽力；对伙伴互帮互助！总之你和我呆在一起，你才知道什么是朋友！本人至今...15岁，没事儿干就喜欢走极端，做一些平常人不敢做的事，总之和我一起玩，你才知道什么是刺激！自幼苦读圣贤书，发奋图强做英雄。凭得一身好武功，只为一心打天下。

落魄街头的乞丐梁皓月摇身一变成为蜀门优秀的捉鬼道士，还有俩美丽俊俏的师姐陪伴，瞬间觉得自己的生活发生了天翻地覆的变化，可是就当他沉浸在美好的生活时却不料老天给他一个迎头痛击，师父被同行给暗算了，大师姐被僵尸给啃了，只剩下他和冷艳的二师姐，为给师父报仇救活僵尸大师姐，他不惜与千年老僵尸勾搭，跟女鬼玩潜规则。

一个是相爱至深的初恋女友，一个是年轻漂亮的继母，一个是美丽性感的老师，三个女人，他该如何取舍，一段不伦之恋，让他进退维谷！

《边上言说》是一部杂文集，全书共4辑，分别为边上言说、路边留痕、文边留墨和书边留话。书中有作者对自己童年往事的美好回忆，对故乡山水的深情咏叹，对故土父老乡亲深情厚谊的感恩怀念，，多数作品为作者曾经刊载过的书评、诗评。就诗歌、散文、小说这三种不同的文学形式，作者都分别阐述了自己的看法，期间还列举了许多中外文学作品，如玛拉美散文诗《秋天的哀怨》、龚鹏程的《吃喝拉撒睡：散文的后现代性》、蒙田的《论死后才能判定我们的幸福》等等。而鲁迅、林语堂、席慕容等的作品在书中都有较为妥帖的阐述。在作者看来，诗是诗人生活体验、感情和意识的表达，是作者深刻感觉到此岸世界与彼岸世界的距离。

【高调开宠，低调搞笑，新人新文，求收藏】转过来的校草阴差阳错竟然成了她同桌，之后还和她同居！本以为有个帅锅可以天天饱眼福，没想到竟是个恶魔！某日某天某天，祁筱筱率领一帮小弟找陈梓默对峙，没想到被其全军覆没，“陈梓默！你这是要灭我满门啊！”“那又怎样！”“我……我要为我的弟子们讨回公道！”“你觉得可能吗？”“怎么不……你……你别过来……有话好好说，你别乱摸呀！喂……”即使我们智商不在一条水平线上，但我们还是可以相爱相杀！

一副世间最丑陋的容颜，却引得四方云动，天下起烟。她鬼面如魔，用一张天下最丑陋平凡的容颜使得四国君王为她不惜血染江山。她妖娆邪魅，艳丽无双，狂妄张扬，冷血如狂魔，杀人于无形，却引得天下大乱。她冷艳清丽，高贵如神，淡雅如风，却冷艳看世间，天下在她的眼中不过是一粒尘埃，一颗棋子。

挂科，她认了！被绑架，她也认了，绑匪把车开到山崖底下，她、她认了！穿越时空，她、她她~没办法嘛~也只好认了！但穿越也就罢了还让他碰到这变态喷火龙~靠~她能忍才怪！要不是被逼无奈谁会当他小妾！别以为突然对她好就能抵消罪过，刚认识时那笔帐她会一直记恨到死！

金牌杀手爱上黑道教父，她对一切都充满美好的幻想，但那个黑道教父呢？却对她蹂躏无度。她的好友因他而死，她自己也身手被废，连记忆也没有了。从此，她成为了别人景致的玩偶，更是任他摆布。后来，他会怎样？她又会怎样？