睡眠与养生：做睡眠的主人

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

本书是《养生保健食疗系列》中的一册，汲取鼓今食疗药膳之精华，融健康、强身、治百病于一体，详细介绍了数十款适合常用养生保健的营养美味菜肴。并以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、营养成分及药理和疗效、操作提示均作了详细的介绍。这些菜肴原料易取，搭配科学，设计精细，营养丰富。是集食补与食疗于一体的科学饮食指导用书。

世界卫生日主题口号是“健康是金子”，世界卫生组织提出这样的口号，目的是号召现代人关爱健康。珍爱生命。提高健康水平，提高生命质量。其实，健康不仅仅是金子。健康还是节约、是和谐、是责任。根据我国社科院发布的2007年社会蓝皮书，在调查的17个社会问题中，“看病难，看病贵”排名第一位。现代人最大的难题，就是看病医疗问题。所以才有这样的话：“脱贫致富三五年，一场大病回从前”“爱妻爱子爱家庭。不爱健康等于零”。

本书包括护理常识、小儿护理、内科护理及女性护理四篇，以深入浅出的语言详尽介绍了日常生活中常见病、多发病的原因及主要表现、家庭用药及日常生活护理的具体操作规程和健康指导。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性，是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

云画参加闺蜜结婚典礼，身为伴娘的她还打算闹一闹洞房，结果变成她进了另一个世界成了别人的新娘！别人穿越有虐有甜，她只想快点逃离这个男人身边……“想走么？”燕兰止渐渐握紧手中的柔夷，似要握碎了才肯罢休。“想！”云婳坚定不移的看着他，忍住手上传来的痛楚。霸道的撬开她的唇，唇舌相缠，燕兰止想将这个人侵占，变成他一个人的。“还想走么？”“放过我吧，我不属于这里……”

放牛的小牛郎偷看女人，不仅抱得美人归，还留下了纪念日。养猪的刘文兵偷看女兵，不仅被打断一条腿，差点留下忌日。同样都是禽兽，玩的都是牲口，差距怎么就这么大呢？论偷衣服的必要性。

一次生日，一场梦境，一段暗恋被卷入异世，失去了部分记忆，如何在异世之地重拾过去？那充满魔法，修真的世界，是真实的吗？

本书以三阴阳出世到发迹到露出原形为线索，勾勒出一位貌似忠厚却工于心计、拨弄是非、阴险自私、损人又害己的人物形象。作者以锐利的笔锋揭穿了一个个变术，剥离去层层外衣，露出了一个鲜活的怪胎。同时，描写了县县办师范时期一位被乱点鸳鸯谱点到学校任主要领导的乡镇干部楚里的所作所为，把一所学校搞得乌烟瘴气、混乱不堪、以至不可收拾。客观上为三阴阳、江东京等提供了浑水摸鱼的气候和土壤。

阿拉善盟地处祖国北部边疆，内蒙古自治区最西部，辖阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗3个旗，30个苏木镇。面积27万平方千米，沙漠、戈壁和绿洲各占三分之一。这里历史悠久，文化底蕴深厚，先后有匈奴、鲜卑、突厥、党项、契丹、蒙古等众多北方游牧民族在这里生息繁衍，他们在与中原文化的不断冲突和融合的过程中创造了精彩纷呈、独具特色的草原文明。从旧石器时代延续至清代的丰富的文物古迹见证了草原文明的源远流长,也见证了中华文明多元融合的伟大历史进程。

离开三年后归来，两人再次纠缠。他求婚，她拒绝。他拿出两人的结婚证，她一脸震惊，谁能告诉她这是怎么回事，她怎么就嫁人了？！“尚官希，你这假的结婚证弄的跟真的似的”。“老婆，这是真的”。“我怎么不记得和你领过结婚证”。“老婆你看，这是你签订的结婚协议”。“尚官希，你卑鄙”。“老婆，我那是爱你”。“滚，谁是你老婆，我要离婚”。“离不了”。“为什么”。“我们领的是H国的结婚证”。“那又怎么样”。“除非丧偶，否则这婚姻有效期就是一辈子”。“那你过来”。“老婆，怎么了”。“我要杀了你，我要丧偶，我要离婚”。“老婆，你忍心孩子没有爸爸吗？”。“……”。

濮阳上若本出身名门世家，后因家族败落父母双亡之后，被人收养，成为乌拉训练营里出来的顶级杀手。回国之后，她和轩辕婳祎、左沁可两个好友潜进英特奇里学院……

人，何以与天斗？又何从斗起？场场入梦，算计，纠结，信念，命运。哪一出戏不是老天的安排？天不曾忽略安排每个人的宿命，悲欢交织，有的让人追悔莫及，有的让人沉迷痛苦，有的让人痴狂成魔，有的让人莫失莫忘。一个迷糊坑货丫头片子，三个命中注定的纠葛，四场命运抉择的好戏落幕后，又该谁来接着唱？大戏如梦，梦如人生，独自面对？是紧抱靠山的大腿好乘凉？真是令她难以抉择啊！

那年的他们，满脸纯真的站在雪地上，迎着雪花，笑着打闹。可终究抵不过时间的流逝，从他把她独自留在雪地里承受着那冰冷的温度时，那颗爱楚司年心早已随着雪花飘走。再次见面，她对他如同陌生人，伤害折磨着对方，乔笙离依旧记得楚司年沙哑着嗓子问我“我们..真的回不去了吗？”她哽咽着，不想楚司年再看到这样脆弱的她，她听见自己冷冽的回答“始于雪，终于雪，乔笙离不再喜欢雪了，正如我不再喜欢你了”他们的纠缠开始了，结局是喜是悲？