腰腿痛健康课堂目录

这本书在普及酵素一些基本的常识之外，还针对抗衰老、增强体质、缓解常见病、美容养颜、减肥瘦身五大常见问题，教会我们什么是酵素、为什么要补充酵素、如何补充酵素、怎样补充才是健康的食补酵素方法。

对很多人来说，拥有高品质的睡眠是一件困难的事，尤其对那些长时间受失眠所扰的人来说，这更是一个奢侈的梦想。除了基本的睡眠生理学、梦的意义、影响睡眠的因素以外，本书教导你从外而内彻底检视自己的睡眠习惯，再借由冥想、呼吸练习、瑜伽、自我催眠、药草疗法、脚底按摩、饮食等各方面解除你的失眠危机。翻开本书，睡得饱与健康将伴你进入甜美的梦乡。随着年龄的增大，由于工作、生活的种种原因，却有越来越多的人不会睡觉，睡不好觉。据不完全统计，世界上有超过一半以上的人都曾经有过失眠的困扰。

健康其实是一个积累的过程，只有你在日常生活中拥有健康的好习惯，才会拥有健康的好身体，只有健康的身体，才能有美好的生活，在此，祝天下女人健康、快乐、幸福！

本书介绍了有效的护肤法则、化妆技巧以及搭配方法，内容翔实并配以图片，具体包括：全面掌握自身肤质、美肤达人课堂、无懈可击的陶瓷感底妆、卸妆过程全攻略等。

本书从糖尿病的调、治、养、护四个方面入手，介绍了疾病的常识、饮食、起居、运动、心理、护理、用药的方方面面。

能力突出的广告界白领何瑾瑜为不受人非议隐瞒自己的是SW董事长亲妹妹的真实身份，与另一家广告巨头ADK的执掌人秦致远发生众多误会，二人互看不顺，但秦却在一点一滴的交往中对何渐生情愫，SW的另一合伙人徐风也暗恋何瑾瑜已久，二人究竟谁会是何瑾瑜的mr.right?世界上的很多事情并不会朝着我们理想的方向发展，有的时候，即使你不愿顺从自己的心，可总有一股神奇的力量牵引着你寻找到属于你的幸福......

一次意外的偶遇，她得罪了有王子外表的恶魔，平静的淑女生活从此打破！“宝贝，别花心哟！”伊千泽挑着安娅怡的下巴，邪气十足的冷哼，安娅怡觉得真是倒霉透了。精心准备生日party，向暗恋的叶澈表白，伊千泽这只恶魔立即就跑出来搅局，害得她糗态百出。“宝贝有没有想念我的吻？”看着伊千泽得意洋洋的表情，安娅怡恨得咬牙切齿，却又逃不开他的手掌心。当瞄见他狡黠的笑容时，才发现自己中了他的毒，想撇开他已经来不及！

这是一个很奇幻的文偶然的相遇与宿命般的结局青山的消失昏暗了我的世界，落寞了我的一生

神的血液，落入宅男身；仙帝求助，引入修炼路。胡明，一个毕业后无论如何都找不到工作的“小富”二代。一次救助高空坠落的幼儿，意外受伤，莫名融入神血。一个来自仙界的仙帝，寻求神血挽救后裔，找到胡明，欲取血液。看一个体内拥有神血的青年，如何在修炼界逍遥。

莫问英雄出何处，醉是街头流浪孤。莫笑少年混不如，敢赴传说千里途。

神圣巨龙？恩，身体强度不错，我要了！大地之熊？Yes，兽王咆哮弹我要了，土系防御也凑合！九头魔蛇？各系魔法元素综合得这么好？……还有谁的能力牛逼？都拿来吧！融合DNA混合生物后，拥有了细胞DNA复制能力，有什么能力是我不能掌握的？且看我小小暴风狼，如何在异界称皇！书友群：64457916

沐云降临一万五千年前的远古世界，人族文明刚刚诞生，人类才掌握修炼的技巧，初识炼药、炼丹、制符和阵法。大陆动荡，异族强势，妖魔横行，魔兽四起，人族地位风雨飘摇！这是一个古老而野蛮乱世，这也是一个热血而震撼的故事！

她，二十四世纪全能杀手，五岁入组织，无知天真，慢慢的，在无尽的杀戳之下，她渐渐认识了世面。就在这时候，她穿越到了没爹疼没娘爱的废材大小姐墨雪馨身上。他，寒国明王殿下，冷酷邪魅嗜血睿智，武道天赋更是无与伦比。莫名其妙的身世，玉之铃的诞生，一道道谜团围绕着墨雪馨，她到底是谁?他，又是谁?沐云族的传人？看威武霸气的明王殿下如何被墨雪馨大小姐耍得团团转，看英明神武的墨雪馨大小姐如何绝处逢生。

一天晚上，两个混混带着他哥来到我的诊所，求我救救他哥。但我在消毒过程中，却被病人的面容惊吓住了，无意中还被他给抓伤了。可还没等我反应过来，病人却要求我杀了他，两个混混也突然要杀死哥哥……从此以后，我的光怪陆离的人生就开始了……

十年暗恋，我曾经以为爱情就是我跟秦凛之的模样。我一直跟在他身后，他却从没往后看过一眼。后来，他爱上了别人，为了她，大手一挥就让我家破人亡！沦落到狭窄的出租屋内，他眼神发红，一步步向我靠近“你不是爱我吗？那就满足我！”那一夜，我躺在他身下，听他叫了一夜别的女人的名字。我陪他一路从西藏到南京，再到北京，原本以为在他心里是有点位置的却不料，我为他谈单子穿着高跟鞋在雨里走了两个小时，他却跟别的女人翻云覆雨到天亮…世纪婚礼上，我看着他撕碎了我的婚纱，“温晴，怀着我的孩子你想嫁给谁！”终于再无表情。我曾喜欢你,像风走了八千里,不问归期。只是，风停云止，我不可能永远在原地等你。