登陆注册
146668

冠心病居家自疗手册

状态:完结作者:夏兴荣
0008.1万字

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤,即“认识-理解-接受-行动-坚持”,将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来,形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

同类推荐
  • 千万别这么吃

    千万别这么吃

    “民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。
  • 贴心营养菜

    贴心营养菜

    常言道:“药补不如食补”。如果您通过“食疗”,祛除了身体的不适和潜在的疾患,这不正是您和编者共同的愿望吗?本书根据科学的平衡膳食原则,选用常见的材料,采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法,精心选择了数百款既美味又营养的菜肴,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门,贴心又实用!
  • 中医治疗胃肠病

    中医治疗胃肠病

    本书包括胃肠解剖,脾、胃、肠的生理病理,脾、胃、肠辨证论治,分证论治,医案举例,针灸治疗胃肠病等。
  • 宝宝吃好,妈妈放心:0~6岁宝宝健康食谱

    宝宝吃好,妈妈放心:0~6岁宝宝健康食谱

    本书介绍了大量的食谱,能给家长们合理的、现实可行的帮助,确保为宝宝们提供营养合理、健康美味的饮食。
  • 养生食用主义

    养生食用主义

    饮食养生,就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充,以补益精气,并通过饮食调配,纠正脏腑阴阳的偏颇,从而增进机体健康,抗衰延寿。“养生之道,莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件,要活得健康愉快、充满活力和智慧,就要不仅仅满足于吃饱肚子,还必须考虑饮食的合理调配,保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足,且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌,绝谷则危”,只有足食,才能乐业。“安民之本,必资于食”。
热门推荐
  • 至臻爱情

    至臻爱情

    爱情,或是浓烈的酒,亦或是平淡无奇的水,可是‘爱情’这个东四闯进了我的心里,那么我就用我的文笔记录下属于我自己的爱情吧!爱情是伟大的,或许我并不真正懂得什么是爱情,但是我将会把我心中的爱情诠释出来,让大家去感觉吧!作品没有特定的人物,有的只是震撼心灵的汤剂!谢谢!
  • 女神名单

    女神名单

    一个来自神秘组织的杀手,为了实施组织的惊天计划,化身为无节操逗比守护在女神身边。从此纵横都市,调戏女神,天下英雄皆为臣服!
  • 梦妃传

    梦妃传

    被男友背叛的何倩居然穿越到古代,更蹊跷的是他男朋友李亮也一起穿越了。她要冷静,如何能装作若无其事给他致命一击?然而这时身边的丫鬟告诉她,她将嫁到王宫给皇帝为妃。。。
  • 武逆苍穹

    武逆苍穹

    神秘而朴实的李家村中,一座古老的神秘祭坛中埋葬的八名无名人物,是巧合,还是阴谋使然。一名少年,无意间误入这座古老而神秘的祭坛中,得天地圣果,他的出现,注定改变一切,天地轰动,乾坤倒转,阴阳逆乱……
  • 蛋蛋小龙仙:师父,徒弟掉啦

    蛋蛋小龙仙:师父,徒弟掉啦

    推荐新书《傲世绝宠:魔眼大小姐》,请大家多多支持。她是六界之中唯一仅存的神界血脉,唯一仅有的龙族人亦多宝,她肩负着为龙族复仇,重新创造神界的责任。他是仙界第一上仙亦清风,他一手将她抚养长大,收为弟子,毫不吝啬的将所有宠爱全部给了她,就算天地不容世人不许,他都可以毫不犹豫的放弃一切,永远只爱她一人。亦清风:“多宝,为师的心很小,只装得下你一人,生生世世,也只爱你一个,所以绝对不要离开我。”亦多宝:“师父,多宝是你的,永远都是你的,我的心,我的爱,哪怕山无棱,天地合,绝不断此情!”“我叫亦多宝,我是主角!”
  • 绝对的领域

    绝对的领域

    本书又名《绝对领域》,讲述一个变为女生的宅男的欢脱故事...
  • 重生之逆袭白富美

    重生之逆袭白富美

    一次重生,在次睁眼,她发誓再也不要看人白眼。什么?你说姐姐我是穷人看不起我?哼哼,开玩笑姐姐我穷的只剩下钱了,跨国际的大总裁会没钱?兄弟,姐姐我用钱砸也可以砸死你。。。。等等,这不是现代爽文嘛?那这个人人满天飞的世界是肿么回事?还有啊还有,身后的古装美人是怎么回事?不要一副被抛弃的样纸啊啊啊啊
  • 异族之恋与EXO

    异族之恋与EXO

    她是异族人,他们是族长,天生的族类,使他们不能成为什恋人,只能成为仇人,她放弃了一切,放弃了她的族人,放弃了她唯一的亲人,放弃她的力量,,只为与他们天长地久。他们,最终是负了她的情,让她成为恨的根源,,,他们,还是照进她心里的那一道光吗好看吗?好看进去看看,觉得不好请多多留意。
  • 自我心理调节

    自我心理调节

    随着经济、文化、价值多元化等因素的发展,我们面临的心理问题也越来越突出。人际关系障碍、夫妻关系不和、父子关系紧张、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等问题,越来越严酷地摆在我们面前,把我们折磨得痛苦不堪,而这些问题的症结都与心理异常和人格障碍有关。《自我心理调解》对现代人常见的心理困惑结合案例进行了阐释和破译,帮助读者更好地认识自己的内心世界,培养自我心理调节的能力,保持心灵的平和、安静、充实和乐观。
  • 掌家庶女

    掌家庶女

    天妒红颜终落寞。“阎王,我要重活一世,整治人渣。”一语定乾坤。——————————————————————一世爱恨相交。二世无缘相见。三世了却情缘。若还有来生。少年,我定当不去喝那孟婆汤,只为保留这世记忆。————————————————————————这是一个人渣满天飞的世界,且看重生庶女如何扮猪吃老虎。如何斩断强势白莲花,获得良缘美婿。“等等,为何你会知晓未发生之事?”某女看着这眼前的俊男,继续问道。“公子,我们是不是在哪见过?”绝对正品,质量保证,放心入坑。且看且珍惜!!!!