养生是很简单的事

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

我们都知道妇女在产后一般身体都比较虚弱，这个时候我们都建议妇女要多进补，但是同时我们也知道因为身体的虚弱所有也需要忌口。

生活就是如此奇妙，只有逝去了你才会觉得它美好。每个人心中都有许多故事，但是却把自己定义为配角，殊不知，在别人的故事里，你也同样是主角。一本回忆录，记载了我们从高中相遇到相知的种种过往。

她只是个小人物，一次偶然她被赠予了玉扳指当一连串的灵异事件接踵而至；当一个个扑朔谜团纷至沓来她发现自己被迫卷入了一场腥风血雨的争夺战某天，当她得知自己拥有血骷之体，从此她成为众矢之的；当逃出生天，在他的帮助下，她能否揭开血骷真相，找回被篡改的前世今生

男主角：TFBOYS，焉栩嘉。等等女主角：李籽萌，李籽染，欧阳雪。等等都不一一说明了，

何云阳家里有一幅画，画卷中是几辈人向往的世外桃源，有一天他无意中开启了桃源山居图，于是像歌中唱的那样……蓝蓝的天空，清清的湖水，绿绿的草原，洁白的羊群，还有你姑娘，这是我的家。哎耶，我爱你我的家，我的天堂！三界超市一个失业的大学生王凡，应聘到一家普通的超市，却见到一些奇怪的人和货物，从此他的三观被彻底颠覆！草木幻化出来的精灵，误入地球的外星宝宝，帅的让人无语的鬼王，迷失在人间的小青蛇……这些都是三界超市的客人！有兴趣的可以看看，车位上有直通车，长青希望自己越来越坚强，加油！有灵气的飞剑、会魔法的木偶，会变身的机器人，能捉鬼的猫，能满足人愿望的棒棒糖……这些三界超市全都有卖！

女主一朝车祸魂穿异世，前世今生记忆浑浊，分不清自己到底是谁，穿至木府，发现继母虚伪，本以为自己有着两世的心机必然不会轻易让人陷害，却不料还是道行太浅，中了继母毒计，女主被迫离家。离家之后凭借脑子里来自前世的智慧开创属于她自己今生的辉煌。偶遇男主，一路互相扶持，斗对手斗仇家，携手打造自己的实力。霸气回来开启自己的报仇模式，她决意不会放过曾陷害自己的人，本不想做的太过的她被继母的不长记性逼得大开杀戒，所有与她不和的人她绝对不留。聪慧一世助得亲爹朝堂辉煌，被皇上收为义女，奈何她心不在此，只想天涯海角一路自由。男主相伴，情义渐浓，一朝记忆清明坚持初心，活出自己的精彩人生。

农村出来的林林独闯一线城市，亲情没有太多关怀的她，会怎么对待爱情，友情呢？她的人生将在这座城市是收获，还是失去？而性格高冷内心柔情的胡浩宇怎样一步一步算计她来到户口本自己的配偶栏上。来看总裁霸道示爱小蜗牛

本文无女主，纯王道。主线cp橙包，繁星副cp灿白，勋鹿，开度，桃绵。有肉。清水妹子慎入，王道洁癖慎入。谢谢合作。若有意见或建议，欢迎随时联系作者【QQ1853835145】

千百年前的秘团，穿越而来的灵魂。她将要一步一步解开这从来没有人解开过的秘团。当她穿越而来已经有个巨大的阴谋在等着她，阴谋连着阴谋她已是习惯，就让她来破解这谜团，揭开这个不为人知秘密！千年前的秘团已经为她写下了命运的归宿，当她解开这谜团的时候也是她死亡之日，从不喜欢听命于人的她，是不可能屈服在这小小的命运之下，她要逆天而为，打破这个谜团，打破这命运给她的宿命！

她是二十一世紀金牌特工從無敗績一朝穿越相府三小姐懦弱無能未婚被休天下嗤笑逐出家没事姐是佣兵会老大跟我炫富可以国库都没我的多派人杀我没事我灭了你说我废柴没事丹药当饭吃不过这位长的跟妖孽似的美男子跟着我干嘛？

秦时的民风开放，女人们一个个都欠调教！主角桑：“作者君，我体力不支…求不要…让我调教她们了。”漂泊四海的无良浪子，被扔到了两千年前的秦朝，要怎样过上梦寐以求的奢靡可耻生活？五年后秦始皇嬴政就要死了，八年后一个个杀千刀的开始造反，有个屁的可耻生活可以享受？所以,长城这种东西，要不就别修了吧！？那个赵高，裤裆里到底带不带把儿史官们也没个定论，需要验证。聪明绝顶的李斯，听说后来被赵高带跑偏了当了罪人，需要改造。修不修长城暂且不提，传说能哭倒长城的孟姜女，居然是个大美人，要好生调教哦。土匪刘邦老贵族项羽，想造反想复辟，需要敲打！秦法严苛，乱扔垃圾就要黥刑在脸上刻字，人们连个娱乐项目也没有，需要改革！