女人养生养脾胃

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

本书共分八章，分内、外、儿、妇、皮肤、五官、男、肛肠科进行论述；共收纳了中医1000多种民间实用偏方验方，详细介绍了内科、儿科、妇科、男科、五官科、皮肤科等百余种常见疾病的治疗方案。

本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品，从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。20种地方风味食品的制作及其营养分析，280组图片为您介绍如何科学的挑选食材，让您在健康饮食的同时获得更多的日常生活必要的信息。

自神农遍尝百草起，通过不断地摸索实践，我们的祖先慢慢地懂得了这样一个道理：食物不仅能果腹，还能治病。在我国第一部药物学专著《神农本草经》中就记载了许多药食兼具的食物，如山药、核桃、龙眼肉、黑芝麻、大枣、蜂蜜、葱白等等，如今都为科学家们所证实，这些毫不起眼的小食物，其营养保健功效却十分显著。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

她，冷血，却又为姐妹分手而哭泣；她，善变，却又为初恋专情；她，孤独，却又乐此不彼的享受着悲伤；她的人生究竟如何偏执，又是怎样的结局？

身为将门之子的他，却混吃等死、只因一幅画卷得罪太子。被打成重伤，离家出走后、偶然间救了前朝皇室公主，公主为了报恩，把一本名为青龙决的秘籍給他，习得一身本领的他，从此立志要成为盖世强者。江湖因他而乱，也因他而平静！

[花雨授权]她要的是自由，而他追逐的是霸权。如果就因为他口中的爱，她留在了他的身边，那么她就不是风烟；如果就因为对她的爱，他放她头也不回地离去，那么他拥有霸权又有何趣？自由，霸权、爱情……他们的故事不过是这样——

三百年前，一颗陨石落入地球，人类得到了一个通往域界的钥匙。地球上的少年，偶然间进入了一个奇怪的空间，得到了无数的典籍以及导师组成了最强导师团队，一步步逆天成长，踏入域界土地，探索神秘世界。三百年前，一颗陨石落入地球，人类得到了一个通往域界的钥匙。地球上的少年，偶然间进入了一个奇怪的空间，得到了无数的典籍以及导师组成了最强导师团队，一步步逆天成长，踏入域界土地，探索神秘世界。

她来到他的城市，只为久居她心中的那个他。一次次伤痛，陈年往事的揭开，也让他们明白了。。。。。。然而，在她终于获得那来之不易的幸福与快乐的时候，一件事情的发生，又将她打入谷底，万劫不复。。。。

“你送过我三次礼物，第一份礼物和第二份礼物我都没有好好珍惜，第三份礼物你送了我一架吉他，我每天都会弹奏。……今天与你送我第一份礼物的时间已经过了两年，我今天也送你一束满天星吧，你说这束满天星……能变成玫瑰吗？”“我不知道，也许这一切，只有时间才能证明吧……。”

我心本明净，奈何尘世浑浊；我本平淡，奈何嘲笑不断；我是妖孽，无限嚣张；武徒一生，助我辉煌；你嚣张一生一世，我妖孽，我嚣张生生世世！

第二次世界大战的爆发给人类造成了巨大灾难，使人类文明惨遭浩劫，但同时，第二次世界大战的胜利，也开创了人类历史的新纪元，极大地推动了人类社会向前发展，给战后世界带来了广泛而深刻的影响。本书着重介绍二战当中更为残酷也更为持久的空战，通过描绘一个个惊险刺激的空战向读者展示一幅幅硝烟弥漫、炮火连天的战争画卷，令读者宛如身临激烈战争的同时，进一步发人深省。

南阳新野，可谓皇后之乡，先有光武皇后阴丽华，后有和熹皇后邓绥。她就是邓绥，东汉开国功臣邓禹的孙女，姿颜姝丽，贤而有德，是一代千古贤后，临朝称制长达十六年，是历史上第一位垂帘听政的女人。可就是这样一个看似坚毅的女子，她的一生却充满了戏剧性，可又仿佛是身负社稷江山而生。她本是一株幽兰，在空谷中，无人知识，可她的香气飘的太远，落入了凡尘之中，惊艳了帝王的心。可最是无情帝王家，自古君恩如流水，即便倾城绝世之姿，也未必留得住帝王一世的心。然而邓绥，就是那个叫帝王一见钟情再见倾心的人，一个柔情似水恭而有礼，一个是帝王，收情敛性，那个历史上不算封建的年代中，就这样响起了一曲悠然而悲怆，深情而平静的宫廷情赋。

一个平凡的都市白领，经理数段虐心的感情，终于抱得美人归，然而相爱的妻子忽然神秘失踪，而这背后隐藏着一个惊天的秘密……