三高人群怎么吃

中华医药博大精深，不但在历史上名医辈出，在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病；一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行，疗效显著，甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症，以致于西医拍案称奇，如非亲眼所见，好像天方夜谭，使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索，它不仅是众多医家心血的结晶，更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹，更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

健康是幸福生活的基石。特别是人到中年，身体开始一步步走下坡路，用医学知识守护健康则显得尤为重要。本书由北京人民广播电台城市服务管理广播《老年之友》“养生堂”栏目中医学专家访谈内容组编而成。内容源于生活，其中提及的医学理论浅显易懂、科学实用，保健方法简单易行、行之有效，得到了广大听众的好评和认可。本书汇聚了来自各大医院的27位著名医学专家的32次访谈，涉及身心健康、吃穿住行等各个方面，可以帮您养成健康的生活习惯、保持良好心态，同时使您轻松掌握防治各种常见疾病的技巧，带给您一个幸福健康的生活状态。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

泪率96.5%的中国第一奇书。每一个感人片段，都让你泪眼滂沱。真情树书系。美文集，收录了《有一种爱和死，我们都还陌生》、《告别，与世上最疼你的人》、《那些生命中美好而温暖的遇见》、《找个人，一起老去》等等催人泪下的人间真情故事，堪称近年来少有的感人之作。每一篇选文都用它朴实无华的文字表达一段感人肺腑的情感。父母的爱、兄弟之情、朋友之义、忠心宠物，在这些充满感情和温情的故事中，感动人心，唤起心灵的触动。

真仙者：要经历练真、养真、化真、悟真、无幻，等八大境界。度过天劫、人劫、魔劫、兵劫、姻缘劫等万劫。用无数枯寂的岁月和一路荆棘，才能最终成就仙业。“叶幻”是一个不能修炼的天才，在被情人所杀，又意外重生后，他重新踏上了修真之路。盖世的帝王、苦修的隐士、古老的先民、蛮荒巨兽、艳冠天下的美人，看看最终，谁做了谁的风景？谁又能惊艳万古，照亮整个时代。

整个宇宙充满着未知，充满着无限可能。可能我们现在所居住的地方也仅仅是宇宙之中的凤毛麟角。不过没有关系，我们可以挖掘未知，挖掘奥秘。而现在，我将会带你们进入到一个属于我想象而出的世界。

她，永远都是冷漠如冰的性格。她，永远还是活泼可爱的生活着。但两人内心永远有道划过的伤口。那就是仇恨。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一柄染血的神剑，一块神秘的天图。天威八国一夜覆灭，九大神族强势崛起。这是一个人，一把刀的故事。

康斯坦丁世界，七大天使种族生活的地方，智天使，炽天使，座天使，力天使，月天使，雷天使，堕天使。原本平和的生活因为一名天使的诞生——光天使，米迦勒，而变得有些不安定，上帝将天界的权利交给了米迦勒，自己去寻找未知的创造之力，而这一决定让整个天使一族彻底动荡，堕天使一族在路西法的带领下开始反抗米迦勒的统治，其余种族相继起义。一场战火硝烟之后回归的究竟是和平还是蛰伏，下一纪元的到来是否真的能迎接到希望的曙光。

双层的红色大巴士，街角的图书馆，老街的书屋，都是她爱去的地方。偶然间，他看到了她，追随者她。最后...

轻狂绝世的毒医，腹黑狡诈，起死回生的双手，让你死你不得不死的毒术。绝世无双的鬼才，淡漠逸尘，傲视苍生的双眼，让你臣服的气势和睥睨感。绝世的鬼才，无双的毒医，在大陆上泛起一片涟漪。朱砂点江山，染红异世的夜，落下倾城的花雨。

一个女孩为了他们，死了很多次，付出了很多次！但是，她知道，他们和她是不可能在一起，虽然他是女王，狼族伯爵，力量比他们强很多……！为了爱情她愿意！